[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[Saintgraal 3462]

tu come bem em saint kkkkk, faz quantas ref por dia??

como nada!

cutting fica me restringindo pra kct, faço 2 refs/dia

[RenatoRusso 25]

Essa tabela da unicamp é bem detalhada,pena não ter IG dos alimentos :/

[CaniBala 28]

Só eu que vendo a comida da galera toda bonitinha e talz fico com vergonha de por a minha aqui xD???

[nopainogain 86]

foda-se o IG hehehehe

[Saintgraal 3462]

ainda mais pra quem mistura tudo (eu ) hehehehe

só consideraria IG se fosse diabético...

[Fdsi 7]

Nossa, muito bom, Fe rato! (:

Nem curto postar meus dias off, não tem comida bonita, nem graça de comer só 1500Kal rs

[Saintgraal 3462]

opa na espera do video, me interessei pelo sorvete!

[Visitante usuario_excluido22]

Poxa vida, eu sinto até vergonha de postar meu prato de comida com tanta coisa gostosa aí.

Posta esse vídeo aí, fe rato, fiquei curioso também.

[Fdsi 7]

Eu ia fazer uma brincadeirinha, mas reservar-me-ei a fazê-la por msn kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Me lembre, Saint, rs

Fe rato, também estou na espera do vídeo (:

Resolvi fazer um off bonito, uma ref só, monstra!

kkkkkkkkkkkkkk posto a foto (:

Editado Janeiro 8, 2012 às 15:29 por Fdsi

[Fdsi 7]

Única ref do dia, off

Uploaded with ImageShack.us

TOTAL = 1484,9Kal

PROTEÍNAS = 168gr

CARBO = 97,3gr

GORDURAS = 43,1gr

Sim, eu comi na panela. rs

Postei duas vezes seguidas, desculpa

Editado Janeiro 8, 2012 às 16:26 por Fdsi