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Postado (editado)

Uai mas 100g de frango tem 29g de proteina

300g era pra ter 87g uai..

de acordo com o site www.tabeladealimentos.com.br

spacer.gifparte2_r2_c1.gifspacer.gif

Carne de Frango, assada

spacer.gifparte2_r4_c1.gifspacer.gifparte2_r5_c1.gifspacer.gif

Medida: 300 Porcao: 300 g

spacer.gifparte2_r7_c1.gifspacer.gif Calorias:

327 kcal

Carboidratos:

0 g

Proteina:

54 g

Gordura Total:

15 g

Fibra:

0 g

Sodio:

0 mg

Segundo o mesmo site, Kabalzito.

Obrigada Ganso ! :D

Editado por Fdsi
Postado

Saintgraal, finalmente achei Proteina texturizada de soja no mercado \o/ você come ela como? Do saco pro potinho com leite e toddy? :D

isso, coloque 100ml de leite só, espera uns 2 min, a soja chupa o leite e o toddy, vira tipo chocolate hasuhasuhasas

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