[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[Saintgraal 3462]

Vou te ser sincera, se eu tivesse colocado um pouquinho menos de canela, teria ficado melhor

Mas ficou bom sim ^^ na próxima não vou colocar tanta canela..

Se fizer, me conte ^^

deve ter ficado divino esse arroz doce *___* doce doce doce doce doce doce doce do...... morri

PW de hoje: 100g suspiro, 220g leite condensado, 300ml leite, 80g de arroz caramelizado, 30g whey, 30g albumina, 10g nescau, 50g prot soja.

300g frango

IIFYM - eat that shit!

[JuNAuM. 17]

Oh god.. o fe rato!!! O_O

[Fdsi 7]

Cacete, que inveja desse suspiro com leite condensado D:

Queria muito, mas aí eu perco 1 ref inteira, se bobear, o dia inteiro.. rs

Fdsi, voce podia passar a receita desse arroz ai? =D

Valeu!

Fe rato, então..

Não usei receita não, rs

Só joguei o arroz com o leite e o adoçante no fogo e ele cozinhou, depois coloquei canela

Mas como disse, coloquei demais kkkkkkkkkk

Fora isso, ficou uma delícia

[Fdsi 7]

Fe rato, me conte como ficou

Disponha !

[Truestory 8]

Fora o gosto fortissimo de canela, ficou divino!!

[Tora Man 0]

Wertwet, respondendo a pergunta. Não foi aquilo tudo, foi dividido em dois aquilo. Quanto ao tipo de dieta, nada "fora do normal", 3 em 3h... Se bem que mesmo assim um peixinho daquele assado era sossegado comer tudo né?

Para o nosso amigo saintgraal comedor de pães aquilo era fichinha!! kkkk

Acho que não conseguiria aderir essas dietas IF, só de ver o vídeo dele mandado aquilo tudo ja me dá um embrulho! campeão! uahauhua

abraço vamoooo desossar ai nos pratos deliciosos de reveillon!

[AAugusto 197]

daqui a pouco ja vai começar a me bater a fome

to de jejum hj, e so vou começar a quebrar ele as 6 hrs da tarde

vou comer as 6, as 9, e 12.

abraços ae galera e feliz ano novo, só naum vaum exagerar

[Tora Man 0]

Para finalizar o ano com chave de ouro, lá vai um lixinho DELICIOSO

Seria Rondeli de frango ao molho branco (ao quatro queijos?)

Frango, massinha de rondeli em volta, molho branco e quatro queijos

Aparece aí também arroz e maionese.

E QUE VENHA 2012

[Saintgraal 3462]

putz que prato bonito cara

o.O

pimentão recheado com carne moida, 500g de carne moida + 100g pimentão

[AAugusto 197]

aff kraaaa

danoninho maldito

nessa poha de reveillon tinha danoninho, sou louco por isso, comi demais manoooww

a minha sorte que fiz LG, e fui obrigado a fexar minhas prot com whey, senão ia ultrapassar a minha TMB longe.

feliz ano novo galera

continuem sempre marombando ae e postando pra noixx

abraços