cascadão 12 Postado Dezembro 27, 2011 às 23:38 Postado Dezembro 27, 2011 às 23:38 iii saint esses ecto não sabem de poha nenhuma ne vei haahauhhhauaha fala ai isso ai e so o aperitivo mermão. kkkk vcs que duvidam definitivamente não conhecem a furia do apetide dos ex-obesos. Quando ia comer com meus amigos em restaurante e os caras se gabando de ter feito prato de 1kg eu me segurava pra não dar risada, 1kg pra mim e so a sobremesa mermão.
Saintgraal 3.463 Postado Dezembro 28, 2011 às 00:17 Postado Dezembro 28, 2011 às 00:17 iii saint esses ecto não sabem de poha nenhuma ne vei haahauhhhauaha fala ai isso ai e so o aperitivo mermão. kkkk vcs que duvidam definitivamente não conhecem a furia do apetide dos ex-obesos. Quando ia comer com meus amigos em restaurante e os caras se gabando de ter feito prato de 1kg eu me segurava pra não dar risada, 1kg pra mim e so a sobremesa mermão. poise brother amanha vou ver se da certo o video, vou comer os pães pra neguin que duvidou ai.... lol
Fdsi 7 Postado Dezembro 28, 2011 às 00:56 Postado Dezembro 28, 2011 às 00:56 2º e última refeição do dia 60gr de atum = 63Kal 20gr de Nescau = 74,9 300gr de Leite desnatado = 106Kal 6 claras de ovos = 104Kal 60gr de gema = 219 Kal 20gr de azeite = 180Kal 746,9Kal 60,4gr Prot 31,8gr carb 39,8gr gord By fdsi at 2011-12-27
Saintgraal 3.463 Postado Dezembro 28, 2011 às 01:03 Postado Dezembro 28, 2011 às 01:03 2º e última refeição do dia 60gr de atum = 63Kal 20gr de Nescau = 74,9 300gr de Leite desnatado = 106Kal 6 claras de ovos = 104Kal 60gr de gema = 219 Kal 20gr de azeite = 180Kal 746,9Kal 60,4gr Prot 31,8gr carb 39,8gr gord By fdsi at 2011-12-27 suculento NHAM!
cascadão 12 Postado Dezembro 28, 2011 às 01:09 Postado Dezembro 28, 2011 às 01:09 fdsi so mostra pratos super lights e com uma aparencia show! kkkk queria eu ter habilidade de dexar minhas gororobas com a aparencia tão boa.
Fdsi 7 Postado Dezembro 28, 2011 às 14:08 Postado Dezembro 28, 2011 às 14:08 fdsi so mostra pratos super lights e com uma aparencia show! kkkk queria eu ter habilidade de dexar minhas gororobas com a aparencia tão boa. Ah, obrigada \o/
Saintgraal 3.463 Postado Dezembro 28, 2011 às 22:52 Postado Dezembro 28, 2011 às 22:52 Breakfast: 14:00 333g banana picada, 30g whey, 30g aveia , 2 ovos que não sairam na foto =/ Galera fiz o video, mostrando que eu como sim os pães, e não sou fake, ficou meio longo, mais dei o meu melhor pra agilizar 40min de comilança em 10min enjoy: PW last meal 19:00
Fdsi 7 Postado Dezembro 28, 2011 às 23:04 Postado Dezembro 28, 2011 às 23:04 Minha música no final *,* Adorei! Bom, muito bom exemplo de LG, megarefeição, rs
Tora Man 0 Postado Dezembro 28, 2011 às 23:33 Postado Dezembro 28, 2011 às 23:33 Contribuindo com o almoço hoje, legal o tópico, acho que conseguiram mais um participante hahaha.
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora