[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[xSalada 114]

Pena que estou sem camera... Resolvi bater os macros em uma única refeição, ficou assim:

Mix de castahas;

500g de Frango (pesado Cru)

1KG de arroz (Peso cozido).

Pensa em uma pessoa estufada e feliz da vida hehehehehhe

[Travis B. 187]

Bolo de sensação que fiz no meu ultimo dia do lixo, pretendo fazer outro esse domingo

Que delícia de bolo, cara.

[Matheus_ 309]

caraaaaalho mano, as carnes do prato me fizeram espumar aqui

[pedrinho91 1075]

Tá foda ver esse tópico as 11 da manhã em cutting

[Oenomaus 528]

Tá foda ver esse tópico as 11 da manhã em cutting

2

[Favoretoz 9]

primeira foto 8 claras + 270 g batata doce, cenoura ralada e um pouco de brócolis, segunda foto marrmira na faculdade, 200g frango, 235g batata doce (brócolis ja tinha comido kk)

[Johnn 5835]

Deu uma vontade de tomar Sprite.

Comprei 2l aqui p/ ver se passa .

Bom p/ carai

[WertWet 11]

Deu uma vontade de tomar Sprite.

Comprei 2l aqui p/ ver se passa .

 

Bom p/ carai

é o melhor refri que existe, rsrs.

[Johnn 5835]

é o melhor refri que existe, rsrs.

Muito bom

[sdmnogueira123 800]

jantar/ceia:

- 621gr de peito de frango cozido

- arroz branco

- 1lt de leite integral (esqueci de colocar a foto)

Onde compra uma balança dessa mano?

Ver esse tópico da uma fome kkkkk