[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[Favoretoz 9]

Hahahahahahahahaha, o banheiro sofre com vc hein, Favoretoz! É quase 1kg certo em toda refeição!

rapaz, tu tem que ver os flatulências lá na academia UHAEHUAEUHAEUAUHE

[Megalodonte 8]

Hahahahahahahahaha, o banheiro sofre com vc hein, Favoretoz! É quase 1kg certo em toda refeição!

auhsuahsuhasuhasuhasuh.

[Favoretoz 9]

[taina.luccas 1]

Sobremesa de açai com whey e creatina <3

[planeta 5554]

almoço de hoje..

só essa alcachofra é meu salário todo

kkkkkkkkkk

[amandarun 224]

só essa alcachofra é meu salário todo

kkkkkkkkkk

Veio na cesta basica da minha mãe, rs

[planeta 5554]

valew brother, vou ver se faço a dieta corretamente com as divisões de macros, terei que dar uma boa pesquisada por que sou bem leigo no assunto! vamos ver se consigo algum resultado

c vc tá em bulking é só comer pra caralho e pronto ... esquece macros... adiciona macarrão e ovos, continua com esse frango e lentilha ...

foda de couve flor e brocolis é que enche espaço mas não tem muita caloria... é para bom quem quer perder peso...

cardio faz bem pra saude... continua... e come macarrão(já falei rsrs)

Veio na cesta basica da minha mãe, rs

oloko, ela trabalha onde ? na bolsa de valores ? kkkkkkk

[amandarun 224]

c vc tá em bulking é só comer pra caralho e pronto ... esquece macros... adiciona macarrão e ovos, continua com esse frango e lentilha ...

foda de couve flor e brocolis é que enche espaço mas não tem muita caloria... é para bom quem quer perder peso...

cardio faz bem pra saude... continua... e come macarrão(já falei rsrs)

oloko, ela trabalha onde ? na bolsa de valores ? kkkkkkk

ela é personal num clube

Editado Fevereiro 5, 2013 às 21:58 por amandarun

[Night 573]

c vc tá em bulking é só comer pra caralho e pronto ... esquece macros... adiciona macarrão e ovos, continua com esse frango e lentilha ...

foda de couve flor e brocolis é que enche espaço mas não tem muita caloria... é para bom quem quer perder peso...

cardio faz bem pra saude... continua... e come macarrão(já falei rsrs)

Só se for pra virar uma bola de banha rs.

[planeta 5554]

Só se for pra virar uma bola de banha rs.

o cara é inteligente ele sabe que se começar a engordar é só diminuir um pouco a comida...

dããã

ela é personal num clube

legal... eu gosto bastante de alcachofra principalmente na pizza com mussarela e catupiry mas não dá pra comer pizza sempre, a luta com a balança é dura, rsrs