[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[Aless 4675]

Dia do lixo, Aless?

A torta tá com a cara boa, é de que? Parece ser de banana

Refeed. Bolo de banana

Que inveja

Explica do que é essa tortinha, Aless!

Pode seguir essa receita:

INGREDIENTES

• 1 xícara (chá) de açúcar
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 xícara (chá) de leite
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 8 colheres (sopa) de margarina
• 4 bananas cortadas em fatias
• açúcar e canela para polvilhar

1. Misture bem o açúcar, a farinha, a margarina, o leite e o fermento
2. Coloque a massa numa forma untada e polvilhada com farinha de trigo
3. Por cima, distribua as bananas cortadas
4. Finalize polvilhando bastante açúcar com canela
5. Leve para assar em forno médio

O modo de preparar que nós fazemos é diferente: paga uma forma, coloca açúcar e leva ao fogo até derreter, espalhando bem. Coloca as bananas cortadas ao meio com a parte cortada para baixo e então coloca a massa em cima. Assa e depois 'desvira'.

Não vai quase nada de gordura, funciona muita bem como refeed.

Meu jantar de hoje:

[Jamess 17]

Nhoc? rs

[Aless 4675]

Nhoc? rs

Peito de frango ao molho de tomate. E massa espaguette em baixo.

[amandarun 224]

Peito de frango ao molho de tomate. E massa espaguette em baixo.

Tá bonito, mas vc só comeu aquele pratinho??

[Yanky 21]

panqueca basica xD , refeiçao pos aej ( 30 min depois )

40g whey

4 clara de ovo

40g aveia em flocos finos

só falto uma pasta de amendoim

Editado Janeiro 7, 2013 às 12:12 por Yanky

[Aless 4675]

Tá bonito, mas vc só comeu aquele pratinho??

Sim, foi pouquinho, mas eu repeti 1x (comendo menos que estava naquele prato).

[amandarun 224]

Sim, foi pouquinho, mas eu repeti 1x (comendo menos que estava naquele prato).

Ahh ta...

Meus pratos ficam feios, eu não organizo as coisas bonitinho

[Aless 4675]

Ahh ta...

Meus pratos ficam feios, eu não organizo as coisas bonitinho

Eu também não organizo.

Se eu vou comer arroz e feijão, por exemplo, tu vai ver feijão em cima de tudo!

[amandarun 224]

Eu também não organizo.

Se eu vou comer arroz e feijão, por exemplo, tu vai ver feijão em cima de tudo!

Hahahahha é bem assim comigo

[Visitante usuario_deletado17]

panqueca basica xD , refeiçao pos aej ( 30 min depois )

40g whey

4 clara de ovo

40g aveia em flocos finos

só falto uma pasta de amendoim

Essa panqueca fica com gosto bom?

Fica tipo mais doce. ou mais com gosto neutro ?

Vc joga sal?