[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[RTiago 307]

Tnc RTiago, como tu consegue comer isso tudo? O.O

Que isso mano, to em cutting ! ! !

Venha me ver quando eu tiver em bulk, aí você vai ver o que é comer para valer ! ! ! kkkk

Editado Março 4, 2012 às 16:50 por RTiago

[AAugusto 197]

@RTiago

manow, se ainda num enjoou de sorvete não?

e velho, quanto é a tua TMB? 4583??

pq eu nunca me imaginei num cutting desse estilo

sahushuahsa

[RTiago 307]

@RTiago

manow, se ainda num enjoou de sorvete não?

e velho, quanto é a tua TMB? 4583??

pq eu nunca me imaginei num cutting desse estilo

sahushuahsa

Enjoar de sorvete? Isso é impossível meu jovem. rsrs

Minha TMB é por volta de 2600 calorias, mas eu faço LG, e só como duas refeições ao dia.

[ViniArruda 34]

Enjoar de sorvete? Isso é impossível meu jovem. rsrs

Minha TMB é por volta de 2600 calorias, mas eu faço LG, e só como duas refeições ao dia.

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah, ta explicado UAHUAHAUHAU

[RTiago 307]

Hoje o meu desjejum ficou assim:

Entrada: Salada de atum (atum, tomate e alface), temperada com limão china

Prato: Carne moída com tomate e cebolas, ovos mexidos e pão de forma

Sobremesa: Sorvete de morango, cookies, biscoitos de côco e raspas de chocolate cremoso

[enebt 2372]

nada melhor que um pao com ovo e carne moida! né não tiago hehe

[RTiago 307]

nada melhor que um pao com ovo e carne moida! né não tiago hehe

Essa foi a parte ogra da refeição, porque o resto foi uma viadagem imensa (salada e sorvetinho) ! ! ! kkkkkkkk

[RTiago 307]

Hhahahahahaaha, faltou também a parte do tempero RT.

Limão china e sal (moderado né gente).

HAHAHAHAHAHAHA.

Parei de colocar o "sal moderado" só porque você começou a zuar lá no meu diário ! ! kkkkkkkk

[Gusmão420 230]

[ViniArruda 34]

Vei, na boa