[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[redlight 136]

olcoo cara vc nao vai competir? q desperdicio de potencial,vc tem um shape invejavel

que desperdício de material pra suicídio você tá fazendo, tá perdendo tempo.

[cascadão 12]

Eu também comeria chocolate como uma refeição kkkkkkkkkkkkk.

Só que nunca fui obesa (apenas de espírito)... Quer dizer, eu sempre gostei de porcarias, mas parece que essa minha vontade louca por porcarias aumentou muito depois que eu comecei a fazer dieta pra hipertrofia e tal. Porque antigamente eu não comia quase nada de carne, nunca fui muito chegada (a não ser nos churrascos e tal, mas bife nos dias de semana quase não comia), então as fontes das minhas kcals eram outras, e assim eu acabava não extrapolando muito e mantendo um peso "normal" (tá certo que com bordas de catupiry, pancinha e bunda gorda hehehe).

Sem falar que eu passei a comer bem menos guloseimas e tal, e aí não dá outra... Quando vc come todo dia um pouco vc até consegue se controlar bem. Mas no meu bulk passado eu passava a semana inteira me entupindo de batata doce, aveia e frango... Aí chegava no fim de semana e eu tava varada de vontade de comer comida gostosa de verdade. Assim como no meu atual cutting... É por isso que não vou cometer o mesmo erro: No próximo bulk vou incorporar guloseimas na dieta

eu fui meio esquisito, quando eu era obeso morbido, eu comia pra caramba mas odiavaaaaaaaaaaaaa doces, quando eu via o melado de brigadeiro em copo de alguem da minha casa eu ficava puto, pq ficavam melecando o copo, engordei pq adorava massa e fritura e não fazia nada a não ser ficar com o trazeiro gordo na frente do pc, agora que emagreci, não sei o que aconteceu que não consigo mais ficar sem os doces, justo agora que seria excelente continuar com essa "alergia a doces" kkkkk, mas vamo que vamo! agora que eu to bulkando to nem ai nem conto mais caloria, depois eu seco ja sei que tenho força de vontade pra isso hauhauah. mas eu acho que o certo e vc colocar o doce mesmo acho que por eu ter me privado durante uns 8 meses das coisas e mantido uma dieta identica durante muito tempo me fez querer comer tudo, e de fato quando eu realmente começei em treinar pra hipertrofia pq antes eu só malhava pra emagrecer tava nem ai pra progressão de carga e ganho de massa, eu conseguia controlar mais como agora eu sempre tento progredir cargas foco mais nas proteínas, parece que a fome aumentou muito mesmo rsrs, acho que é o nosso corpo implorando por nutrientes pra crescer hauaha, Abraços.

[lcs25 11]

Porque diabos um infeliz postou aquela foto cheia de gulodisses?

Nem queria mesmo

[JuNAuM. 17]

Bora revirtuar este tópico ae \o/

Comendo agoraaaaa

*Le Virado à Paulista*

Pra quem não sabe...

Arroz

Tutu de Feijão

Ovo Frito

Linguiça (troquei por filé mignon)

Torresmo

Couve

E umas 500g de salada:

Alface

Palmito

Pepino

Cenoura e beterraba ralada

DELÍCIA DELÍCIA.. Assim vc me mata... ai

[JuNAuM. 17]

Vééi to com um projeto 2012... BULK BULK E BULK!! heahueahu

To até cansado agora dps de comer isso ae

Vamo fe rato.. Deu fome ae? Mata uma vaca ae e manda tudo pra dentro agora!! Soca massa ae

[ViniArruda 34]

Junaum, que bagulho branco é esse ai?

[JuNAuM. 17]

Junaum, que bagulho branco é esse ai?

Eh o ovo frito kk

[ViniArruda 34]

Putz, nem percebi... :S

Editado Fevereiro 6, 2012 às 16:01 por ViniArruda

[Aless 4675]

O ovo tudo bem, mas o que é aquele negócio de formato cilíndrico na parte inferior? Já que tu pegou filé e não tem banana frita na descrição...

[Bernos 50]

puts.. faz tempo q nao como uma salada de palmto regadinho no azeite....

O ovo tudo bem, mas o que é aquele negócio de formato cilíndrico na parte inferior? Já que tu pegou filé e não tem banana frita na descrição...

torresmo

Editado Fevereiro 6, 2012 às 16:05 por Bernos