Gordinho Estilo Doritos -> 5 Meses

[LeeoBR 13]

Acho que ele quis dizer que agora tá só a capa..

Trollagem desnecessária ein.. porque a evolução foi excelente.

[soares02 36]

muito bom cara

tipico ecto morfo disfarçado ahahha

só soca uns 10kg de massa ai que vai fica show

[Lib`s 7]

A autoestima deve tá lá em cima. Grande evolução.

[statham 0]

boa evolução cara, qual foi o cutting? passa dieta pra gente heehe abraçoss

[sadecks 46]

Vlws ai todo mundo, esses comentarios da uma força enorme pra continuar no caminho.

Dieta não tenho + anotadinha. Fiz aej e no final do cutting tava com um deficit de +- 1000kcal

E eskeci de falar que usei aerolin por 15 dias.

To com 3 kg a + que na foto, vou bulkar provavelmente ate final do ano, clean bulk.

[igorconte 8]

agora dá pra ver suas veias! hahaha

bons ganhos ae

[Visitante usuario_deletado17]

Parabéns secou legal em pouco tempo

[Faaeel 12]

Noffa, parabéns! ta parecendo até ecto. agora é so fazer um bulk nao exagerado. pois vc já tem tendencia a engordar.

[death.drk 39]

enfatize tbm o treinamento dos abdominais obliquios

[KazU 11]

Os ombros ficaram mais largos e até pelos cresceram....