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Exagero Na Suplementação?


thiagodl

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Olá pessoal gostaria de saber se estou exagerando?

Vou postar a suplementação que estou querendo utilizar.

Animal Test (universal)

Animal Stak (universal)

Animal Rage (universal)

Animal Pump (universal)

Animal Pak (universal)

Animal PM (universal)

WHey ON

Muscle Milk

MAlto

Forma de utilização

Muscle milk ao acordar e junto do cafe da tarde!

Animal Pak junto ao almoço

Animal Test 1h antes do treino

Animal Pump + Animal Stak 30 min pre treino

Animal Rage 20 min pre treino

Whey ON+malto pos treino

Animal PM antes de dormir

Estou pensando em ligar uma creatina da ON ou Dymatize junto com a WHey pos treino

Lembrando que já estou com os suplementos acima em minhas maos.

Assim que começar irei postar em relatos aqui do forum.

Gostaria de uma opniao de voces... ESTOU EXAGERANDO?

Tenho medo de Jogar fora "Mijar" metade disso.

Nao sei como será a absorção.

Por favor gostaria de opnioes concretas, nada de "achismo".

obs: Nunca tomei nada de suplementos alem de Whey+massa+albumina(basico)

obs2: Eu nao postei a dieta, pois no momento estou em duvida enquanto a suplemtaçao entao por favor nada de "nao adianta comprar 1000 sup se a dieta nao for legal", eu sei disso!!!

Agradeço desde já

As medidas eu posto depois quando for fazer o relato!!

Abs,

Editado por thiagodl
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