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Estou tendo dores no abdomem na região mais perto da virilha enquanto faço leg ou exercicios pra parte inferior do abdomem, mesmo com metade da carga que estou acostumado, ou mesmo em casa ao levantar ou qnd abaixo pra lavar os pés tomando banho.

Fico preocupado se isso pd ser algum sintoma de hérnia, embora não apresente nenhum outro sintoma. Será que isso pd ser só alguma fadiga no musculo ou devo começar a me preocupar com hérnia e ir no médico?

Agacho, avanço, todos outros exercicios de perna faço normalmente. Não fiz terra ainda desde a dor pra confirmar se também dói neste.

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