Agua Durante As Refeições - Mito Ou Não

[mf52 2]

Esse tópico começou com 1 dúvida e ja tem várias kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[GustavoNogueira 0]

Veja, no estômago acontece basicamente a digestão de proteínas maiores, que são quebradas pela enzima pepsina. O que pode acontecer é que alguma parte desse alimento seja levada junto antes de ser digerido de modo que não seria absorvido em outras partes do trato gastrointestinal. Se ao contrário, ingere-se proteínas mais simples, ou seja, mais "quebradas" elas não sofrem a ação da pepsina e então não faz diferença se ficam ou não no estômago, inclusive seria melhor que passassem logo por ele para serem absorvidas no intestino.

[antonny p. 5]

Mas não há uma quantidade segura pra se ingerir - isto é - que não afetaria a digestão .

Tipo ; meio copo ou um copo pequeno .

Quem gosta de colocar uma pimenta na comida sabe como é .

[F e l i p e 6]

Uma UAHuah eu Coloco Varias xD ainda mais quando tem arroz, Feijao e Bolinho de Carne Moida UHAUHAU ainda bem que a farinha da uma quebrada xD

[statham 0]

tomo no minimo 1ltr de água no almoço auhua q merda, vou parar

[FilipeKinsky 1]

Uma nutricionista uma vez me explicou que a água durante as refeições é ruim para quem quer emagrecer, porque ela limpa as glândulas salivares (acho que é isso) e são elas que te dão a sensação de saciedade.. então você acaba ficando com mais fome do que deveria estar...

E eu imagino que também seja ruim pra quem quer hipertrofiar, igual eu que faço DG, pelo simples fato de que a pança fica cheia e não cabe mais nada.

[F e l i p e 6]

xD Eu Acho que não e Mito...

Quando tomo Qualquer Liquido com os Alimentos acabo comendo bem mais... Além de aumentar a barriga causa um pouco de dilatação sim em min pelo menos...

[JulioSonic 307]

Vou procurar me informar sobre isso tb, mas é muito fazer refeições sem tomar nada, eu mesmo em todas as refeições tomo junto suco ou cha...

[Kaleo 53]

Ele só vai ficar diluído, o que pode atrasar um pouco a digestão... isso pra algumas pessoas (eu por exemplo) acaba por dar azia.

Abraço

Nossa depois que fui na medica a muito tempo atras ,não consigo comer nada com liquido devido a maleditaa da azia também ,depois que fiz tratamento com (omeprazol) melhorou bastante ,mas as vezes ainda da ,agora só tomo agua depois de 1:30 2:00 após as refeições sendo 300 a 400ml.

[Angeli 0]

Eu comia MUITO no almoço junto com 1 litro de suco (até mais).

MINHA HIPÓTESE:

O que acontece é que o suco gástrico fica muito diluido, "perdendo ou enfraquecendo um pouco suas propriedades, o que prejudicaria a velocidade e a qualidade da digestão, sobrecarregando a musculatura do sistema gastrointestinal, e estimulando uma maior produção de suco gástrico.

E com esse hábito, deve rolar uma dilatação sim, eu sentia como se estivesse estufado o tempo todo, sentia muita asia, e ainda sinto :S

Enfim: Não beba água ou qualquer outro líquido durante as refeições. (ou beba MUITO pouco)

Abraço!