Pessoal Qual O Ideal Pra Mim? ( Ganhar Massa X Peso) 1.95M X 78K Whey Ou Real Gains?

[SuperSupino 0]

Ola pessoa , muito bom dia!

Eu tenho 1,95 m x 78 kilos , estou a baixo pra caramba do meu peso ideal, que deveria estar na faixa dos 90 kilos . Então pessoal o que vocês sugerem para mim para eu engordar mais rapido ,alem de uma boa dieta , WheyProtein da universal , ou o Real Gains?

Editado Outubro 2, 2011 às 14:49 por SuperSupino

[veronica21 6]

dieta colega, dieta....isso é o move o ser humano em busca do corpo perfeito

suplementos são ótimos, sem duvida mas se sua dieta estiver deficiente, vc não vai ver resultado...

indico o básico, whey, dextrose e creatina pra ajudar a dar aquela inchada

flws