Curso De Crossfit

[ssirbill 2]

Alguém já fez o curso? Poderia relatar a experiência?

To querendo fazer daqui a uns 2 meses.

[EdChabal 55]

Ta falando do Level 1 ou do curso da CFB, você é professor, qual tua experiência com ginastica, levantamento de peso e corrida e com CrossFit?

[ssirbill 2]

Ta falando do Level 1 ou do curso da CFB, você é professor, qual tua experiência com ginastica, levantamento de peso e corrida e com CrossFit?

Curso de capacitação profissional Modulo I da CFB. Não sou formado em Ed Fisica e muito menos professor e não pretendo ser. Sei todos os movimentos de levantamento de peso (OLYs), e pratico academia a uns 5 anos sem regularidade. Corrida: eu já fiz atletismo, mas faz tempo e não durei muito. Eu conheço o CF faz uns 7 meses, e já fiz varios WODs e SWODs (principalmente do CFF e do CF).