Matgarcos 0 Postado Outubro 30, 2007 às 22:44 Autor Postado Outubro 30, 2007 às 22:44 vc toma qntas por dia e qntas vezes na semana?? acho q seguindo o que falaram......vc deveria tomar tipo as 6:00am e soh comer 30 min depois..... eu vou ter q acordar 5:30am para tomar...... a qnto tempo vc toma? vc teve bons resultados??
Vitor Satan 8 Postado Outubro 30, 2007 às 22:56 Postado Outubro 30, 2007 às 22:56 Só um comentario, horario esquisito esse kkkkk Geralmente esses trecos são tomados todos no pré treino eheheh
Matgarcos 0 Postado Outubro 30, 2007 às 23:23 Autor Postado Outubro 30, 2007 às 23:23 eh isso que me deixou entrigado! será que usalo 30 min antes do treino, com um intervalo de 1hr de uma refeiçao comprometeria os resultados??? ou ele tem que ser mesmo em um jejum, logo de manha???
rezorsurf 0 Postado Outubro 30, 2007 às 23:38 Postado Outubro 30, 2007 às 23:38 começei a tomar agora e sinto uma força a mais para pegar o pesos tomo 1 quando acordo e 1 antes do almoço sera q se eu treino a tarde n seria melhor tomar 2 antes do almoço ?? ou ate mesmo antes do treino e so? pq po se eu toma uma de manha sera q tera efeito as 15h da tarde ??
Vitor Satan 8 Postado Outubro 30, 2007 às 23:47 Postado Outubro 30, 2007 às 23:47 A dose seria 3 capsulas não?
rezorsurf 0 Postado Outubro 31, 2007 às 01:24 Postado Outubro 31, 2007 às 01:24 A dose seria 3 capsulas não? entao vou tomar 1 qdo acordo depois tomo 2 antes do almoço,? minha preucupação e q meu treino so eh 15h entao sera q tera efeito o produto ??
Administrador Hipertrofia.org 1703 Postado Outubro 31, 2007 às 11:19 Administrador Postado Outubro 31, 2007 às 11:19 entao vou tomar 1 qdo acordo depois tomo 2 antes do almoço,? minha preucupação e q meu treino so eh 15h entao sera q tera efeito o produto ?? Só tera efeito depois de um periodo(1-2 semanas), não vai ter diferença se você tomar no horário mais próximo do treino.
Vitor Satan 8 Postado Outubro 31, 2007 às 15:50 Postado Outubro 31, 2007 às 15:50 Acho que o certo seria 3 ao acordar e 3 antes do almoço não? Teria que ler o rotulo para confirmar, mas se é duas doses ai dia e cad são são 3 comprimidos, fica no total 6 por dia.
Matgarcos 0 Postado Outubro 31, 2007 às 16:39 Autor Postado Outubro 31, 2007 às 16:39 o maximo por dia eh 6 capsulas....e no minimo uma.....nao tem uma boa expecificaçao.... por isso q estou confuso.... se alguem poder ajudar....
Vitor Satan 8 Postado Outubro 31, 2007 às 16:46 Postado Outubro 31, 2007 às 16:46 Tome de acordo com seu dinheiro então.
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