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se a dieta estiver boa basta ter paciencia que os resultados virão

agora se vc n tiver nenhum problema de saude q então n a porque ficar com receio de usar a efedrina, basta pesquisar bastante e saber a dosagem certa a ser usada

comecar com pouca e ir aumentando até chegar na dosagem indicada

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Barrinha de cereal e bolachinha, fala serio!

Pesquise um pouco, o que você precisa e que a tua dieta tenha menos calorias do que você gasta no dia, só isso.

Concordo da barrinha e bolachinha. Se nao conseguir fazer aero em jejum resolver mandar um termo, manda ele antes do treino de ferro ou aerobico

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Tomei a combinação sábado de manhã... Só que meu corpo ficou com temperatura mais alta o dia inteiro... Tranpirando a todo momento, e dor de kabeça.. resolvi naum usar.. apenas pegar firme na dieta e treino. Obrigado pelas opiniões!

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