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Mortadela Pode?


florhip

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Respeito a opnião de todos, mas esses negócios embutidos pra comer todo dia, na minha opnião é suicídio... tanta porcaria que tem ai que potencialmente desenvolve o câncer... já disse isso em outros tópicos e falaram ''mas não existe confirmações que cause câncer", de fato não tem... mas só pela dúvida eu não consumo hahah :D

Mas caso vc não acredita nisso, não tem problema quanto a gordura. O sódio é alto, mas se o resto da sua dieta tiver ok, sem problemas também.

PS: to falando de comer todos os dias, uma vez ou outra é claro que eu como e nem ligo

Abraço

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  • Supermoderador

Se vc ta querendo proteina e coisa gostosa... Sei lá, acho que vale bem mais a pena queijo mussarela. Tem mais proteína e bastante gordura também, quase zero de carbo... E acho bem mais gostoso.

Mortadela é sem graça demais hein ahuahua

Ah, não sei se este é o caso dela.... mas no meu, o sanduíche tem mortadela E queijo mussarela. Hmmmm

Leandro, pode até ser potencialmente periogos, e que tem porcaria na mortadela eu não discordo. Mas é tão bom...hehehe

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po te dizer que gostaria mto q a mortadella daqui da padoka tivessem essas info. nutricionais. haha.. uma vez fui da uma olhada na tabela da mortadela, fiquei em danger, era mto mais gordura do que isso que voce está colocando aí..

acho que depende tb em como vai se encaixar na sua dieta, eu prefereria varios outros alimentos

Editado por statham
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po te dizer que gostaria mto q a mortadella daqui da padoka tivessem essas info. nutricionais. haha.. uma vez fui da uma olhada na tabela da mortadela, fiquei em danger, era mto mais gordura do que isso que voce está colocando aí..

acho que depende tb em como vai se encaixar na sua dieta, eu prefereiria varios outros alimentos

mas eh que depende da marca, essa dai eh a da turma da monica, tem em supermercado

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Olá, om... o sódio é um grande problema por aí, mas nada que beber bastante líquido não resolva, e também o café... cafeína não é muito bom para a absorção de proteínas, então faça o seguinte. No lugar do café que tu tomas quem sabe tu podes usar:

500 ml de leite desnatado

28g albumina

100 gramas de farinha de aveia

fica um shake anabólico, muito bom ! 9817498741298721498412 de vezes melhor que café... abraço ae.

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  • Supermoderador

Olá, om... o sódio é um grande problema por aí, mas nada que beber bastante líquido não resolva, e também o café... cafeína não é muito bom para a absorção de proteínas, então faça o seguinte. No lugar do café que tu tomas quem sabe tu podes usar:

Hein?

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