Tomar Hipercalórico No Pós Treino É Correto ?

[Johnn]

Usar o Massa 3200 anti-catabolic depois do treino(imediatamente,quando chegar em casa) tem algum problema?

Obs: 129g+250ml de Leite

Tem algum problema em tomar com leite "normal" ?

Abraços

Editado Setembro 22, 2011 às 16:27 por Johnn

[Torf]

Problema não tem nenhum... ele só não é feito para esse propósito.

Dê uma pesquisada de leve e em 5 minutos você encontrará as respostas para suas perguntas.

[Lucas Pessoa]

Pode sim amigo, mas existe horarios melhores para consumi-lo.

depois do treino poderia tomar um shake de whey+malto.

[rodts]

Pessoal já respondeu.

Poder,pode mas não é o mais indicado.

Dá uma pesquisada sobre suplementação ok

Abração!