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vou fazer um teste, e tem outra eu tomando malto + whey imediatamente eu fic saciado um bom tempinho. ai eu tenho que fazer o meu pós sólido sem fome msm e fica mt dificil eu comer muito no sólido as vezes da até vontade de vomitar qd eu vo mandar os ovos cuzidos :S. tem alguma coisa pra min melhora nisso? ou é assim msm? será que dextrose é a mesma coisa?

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vou fazer um teste, e tem outra eu tomando malto + whey imediatamente eu fic saciado um bom tempinho. ai eu tenho que fazer o meu pós sólido sem fome msm e fica mt dificil eu comer muito no sólido as vezes da até vontade de vomitar qd eu vo mandar os ovos cuzidos :S. tem alguma coisa pra min melhora nisso? ou é assim msm? será que dextrose é a mesma coisa?

tenho o mesmo problema

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