Albumina - Dúvida Idiota

[AlefNunes]

Então galerê , começei a tomar albumina sempre depois de treinar resistencia de G.O/Parkour e antes de ir dormir . Eu disse isso a um amigo meu que ja faz 3 anos de hipertrofia , daí ele me perguntou " Sé loco cara tomar isso ae te faz peidar o dia inteiro sem contar que o gosto é uma merda e só faz efeito se tomar com água"

Dai eu disse pra ele (primeiro eu ri bastante kkk), que eu não tenho esse problema com a albumina , meu organismo reage diferente não fico tendo flatulências , e outra albumina pode tomar com suco , que não tem problema nenhum fica até gostoso , daí ele disse que era por isso , eu tomo com suco e não faz efeito , achei muito idiota no começo , mas depois fiquei intrigado , vocês aí que ja são tudo nego véio nesse assunto poderiam me dizer se esse assunto tem alguma coêrencia? KKKKKKKKK

Editado Setembro 21, 2011 às 16:20 por AlefNunes

[Saintgraal]

albumina não tem "efeito" é uma proteina como as outras, vc ta mandando pra dentro do mesmo jeito, é o meu ver...

misturar só vai mudar o gosto pior/melhor ou as calorias

abraço

[AlefNunes]

Opa respondeu rapido ^^

É você disse bem o que imaginava mesmo , é que depois de ficar pensado nisso que meu amigo disse criei uma paranóia kkkk

Valew , abraços

[busarello]

albumina não tem "efeito" é uma proteina como as outras, vc ta mandando pra dentro do mesmo jeito, é o meu ver...

misturar só vai mudar o gosto pior/melhor ou as calorias

abraço

Exatamente. É proteína, ponto.

[PMarcos]

Com suco não acho muito interessante não, gosto de manter carbo 0.

Mas dizem que com iogurte diminui os peidos.

[Poca sombra]

Como já dito aê, "É proteína, e ponto". Vai ser absorvida e utilizada do mesmo jeito, só que mais lento.

[IgorSoares]

whey protein que faz peida. e como fede '-'.

[flavio.m]

whey protein que faz peida. e como fede '-'.

whey faz peida?!?!?!....

[AlefNunes]

Com suco não acho muito interessante não, gosto de manter carbo 0.

Mas dizem que com iogurte diminui os peidos.

Pra min tanto faz , esse colateral da albumina nao me afeta OHAEOHEA

[anderson.brasil]

whey protein que faz peida. e como fede '-'.

Tem certeza?? Eu sinto com albumina e a galera de casa reclama, uahuuahuha.