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Minha dica é: Deixe de lado essas porcarias de pré-treinos q tem um monte de lixo junto, pegue um q tenha só o básico referente ao NO2.

Deixe esse lixo de estimulantes de lado, pq estímulo pra treinar tem de vir da sua cabeça, e não de uma química maldita.

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creio q diminuir não vai resolver o problema....

no meu caso cheguei a tomar metade do scoop, mas mesmo assim não dormia,tomava as 4hs da tarde e ia treinar as 5:30 ... alem disso me tirava a fome....

acabei vendendo e comprando outro jack3d, que me deu otimos resultados...

o rapaz que comprou se deu super bem com o 1.M.R, varia de pessoa pra pessoa.

Postado

compra ZMA entao e toma, muitos relatos que ele é muito bom pra dormir

diminuir a dose é pior cara, se tu toma 1 dose, diminui pra meia por exemplo não irá trazer um efeito bom

sem falar que 1mr, jack, entre outros depois de 2 semanas tomando acaba 'perdendo' o efeito, comigo é assim pelo menos

Postado

Melatonina resolveu meus problemas de insônia com 1MR. E melatonina é o suplemento mais barato que existe.

Só não sei se melatonina interfere na produção de testosterona (inibe?)

Postado

Minha dica é: Deixe de lado essas porcarias de pré-treinos q tem um monte de lixo junto, pegue um q tenha só o básico referente ao NO2.

Deixe esse lixo de estimulantes de lado, pq estímulo pra treinar tem de vir da sua cabeça, e não de uma química maldita.

Sua dica deve ser desconsiderada.

Postado

porque vai ficar ainda mais perto do meu sono....

e esses são os unicos horarios compativeis.

eu vou diminuir a dose mesmo.

tomar um pouco menos de 1 scoop.

oque acha?

Por que vai ficar muito perto do sono?

Esses são os únicos horários compatíveis?

Vai diminuir a dose?

Essas são as piores desculpas que já ouvi...

Leva alguma coisa pra escola e come lá mesmo, difícil?

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