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Aew galera gostaria de saber se quando uma pessoa saúdavel pratica exercicios para hipertrofia é normal sentir o coração acelerado e respirar bastante?

pois eu tenho alguns problemas no coração que já estou fazendo alguns exames pra identificar,

mais eu gostaria de saber se com uma pessoa SAÚDAVEL (não é meu caso) isso é normal de acontecer,

quando você ta lah fasendo um agachamento pesado, na ora do descanso seu coração fica acelerado e você fica ofegante?

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Sim isso acontece as vezes dependendo do esforço e tipo de exercicio. Mas até sairem os resultados dos exames NÃO FAÇA MAIS EXERCICIOS sem orientação medica. Vc pode morrer...

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Sim isso acontece as vezes dependendo do esforço e tipo de exercicio. Mas até sairem os resultados dos exames NÃO FAÇA MAIS EXERCICIOS sem orientação medica. Vc pode morrer...

Pois eh, ja to sem treinar a um mês e pouco ja fiz eletrocardiograma, ecocardiograma e agora e médico

mandou faser o teste ergométrico talves essa semana eu já fique sabendo se posso voltar a treinar...

valew por responder =)

Postado

Concordo com o JP!,

já que você não é 100% saudável, de um tempo no treinamento até saber qual o problema!

Quando nasci tive que tomar Esteroides para o coração e o pulmão se desenvolver corretamente, devido a isso meus batimentos cardíacos são acelerados!

em repouso bate a 140 ~ 160

quando vou treinar meu Frequencímetro ja marcou 240!

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