Hipercalórico Caseiro De Frutas.

[PMarcos 38]

sim eu sei que é posivel conseguir exelentes fontes de proteina atravez de vegetais, eu por exempl oso bastante amendoim...

desculpe se te ofendi, minha intenção não era ser grosseiro...

Não ofendeu. Eu entendo que tem pouca informação sobre o assunto. rs.

E senti uma prepotência no post do milk tang, o seu post foi muito educado.