Ajuda Whey

[lekos650 0]

Olá galera.

Minha Duvida é o seguinte,daki alguns dias irei adquirir o whey da growth supplements, porem o gosto dele é natural.

A minha pergunta é com oque eu posso tomar o whey alem da agua , e que nao iterfira em seu resultado??

Desde Já agadeço.

[Gtr 0]

Compra alguma malto/dextrose com sabor.

Além disso, muitos recomendam Clight, talvez Nescau.

Claro, dependendo da hora que voce está tomando. No pós, por exemplo, pode tomar com malto/dextrose. Em outros horarios, caso for tomar, com clight, nescau, suco de fruta.

Abraços

[Nika 31]

Leite, yogurt, pode colocar banana aveia tudo que vc quiser.

[CHACALLL 158]

add dextrose

[lekos650 0]

blz galera.. valeu pelas dicas..