Diario Da Patricia - Com Lipo 6 Black Uc

[PatySanches 0]

Ola,

acho bem importante esse lance d relatos para quem esta procurando incentivo para malhar e perder peso.

a um ano atras pesava 83 kg com 1,62... super gordinhaaaaa

hj em dia peso 57kg mta gente diz que estou bem do jeito q estou... claro se estavam acostumados com meu peso anterior neh...

bom vamos la... a um mes comecei academia....

treino. (suplemento hiper amino 5.500, tres antes e tres comp. dps do treino)

seg. qua. sex. 1hr de muai thay + musculação

ter. e qui. musculação + 1hr de step

hj comecei a tomar o Lipo 6 black UC vamos ver o que vai rolar no treino... amanha posto como foi..

[Beebel 9]

Oi Paty, acompanhando!

Pelo oq eu vi vc deu uma boa emagrecida!

Mas posta mais detalhes, suas medidas, se está fazendo dieta? E se estiver conta como eh q ela está?

Beijo e seja bem vinda!

[Pri86 8]

Acompanhando, e quero saber as msmas coisas q a Bebel perguntou!

bjks

[Mayy 16]

Qual o seu objetivo atual? Continuar a perder gordura ou ganhar massa?

Posta as medidas e o percentual de gordura...

Beijos