Therma Pro Hard

[Thi@guin 0]

Boa Noite Galera.. Comecei a tomar o Therma a uma semana... Só q na hora de correr, não tou vendo diferença do tal "pique" a mais... Mais tem um porém; eu malho antes de partir pros aeróbicos.. E ouvi dizer que o efeito dele é de pouca duração por isso não dá para malhar e depois fazer aeróbicos tomando este, pois até lá o efeito já vai estar baixo.. Isso é vdd msm? E se for qual seria a melhor solução para o caso? Desde já agradeço!