Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Stano? rs

uai vc n tva tomando ox?

não da pra malhar de jeito nenhum?

malha a parte d cima uns dias, e o resto do dia repouso com a perna e gelo qe ja ta boa, acho q n vira parar, vamo ver ne, dpende do q o ortopedista de falar;

Beijos

Simm o ciclo é de ox, mas estava pensando em assim que me recuperar voltar a tomá-la, e iniciar um stano junto, mas meu receio é de ele empedrar no corpo :/

Até dá para malhar, mas não no vigor de antes, vai ter muito exercício que vou ter que deixar de fazer, agachamento, afundo, leg, stiff, panturrilha, não tem como fazer :/ meu intuito não é ganhar mais braço, não vejo porquê em continuar tomando e malhar só os superiores...

Será que vai prejudicar muito o ciclo se eu der uma paradinha até a recuperação?

Publicidade

Postado

acompanhando!!é melhor esperar recuperar totalmente dps volta a treinar perna ali, ou os exercicios que forçam... não acho correto por stano quando volta a tomar a oxan ainda mais pq é seu primeiro ciclo, não adianta qrer "recuperar o tempo perdido" acrescentando o stano,toma só a oxan dps termina o ciclo,vc tem um corpo bonito,uma genetica boa seu shape é bem seco,o volume nas coxas e panturrilha que vc qr vai vir com o tempo relaxa!! deixa stano para um futuro ciclo ... ;))

Postado (editado)

Eu também queria iniciar um ciclo de Ox + Stano, mas tenho receio que fique tudo muito ÃO.. rs!

Quando teremos fotos, amore? Bjus e melhora

Editado por LulaBeach
Postado

Sério, sou terrível de teimosa... Comecei a tomar um anti-inflamatório sexta-feira que melhorou muuuito meu tornozelo, e a dor da queda de moto foi mais momentânea, já está menos dolorido, consigo até andar sem mancar (uaaaau!), óbvio que mudei de ideia rapidinho, voltei com a ox e estou malhando no fervor... Ele ainda dá umas reclamadas, mas estou ignorando, até aumentei algumas carguinhas...

Aumentei hoje a quantidade de ox para 30mg, de 8 em 8 horas!

Estou impressionada com a oleosidade do meu rosto, aumentou muito mesmo por esses dias, mesmo com sabonete antisséptico e água de arroz (ajuda bastante na limpeza), ela não têm dado trégua.

Me pesei hoje (me peso toda segunda-feira) e ganhei mais 1kg, yessss!

Beijão genteee!

Eu também queria iniciar um ciclo de Ox + Stano, mas tenho receio que fique tudo muito ÃO.. rs!

Quando teremos fotos, amore? Bjus e melhora

aieee, não tenha medo de ficar com pernão e bundãão Lulaaaa! hahahahahah, estou com muuuito interesse mesmo, estou pesquisando os preços e vendo fornecedores de maior confiança... meu medo é de empedrar mesmo, já aconteceu isso com uma amiga minha... até cogitei tomar o oral, mas vai sobrecarregar demais o fígado :/

já tiro fotos para postar aqui, a vida está bemmm corrida!

beijo beijo!

Postado

no aguardo pelas fotos heheh :laughingsmiley: e a dieta ta seguindo certinho?mudou algo?que bom que está melhorando quebrei o meu pé a pouco tempo fiquei só 20 dias com o gesso e tirei em casa e dei umas 1 ou 2 semanas ja voltei mancando pro ferro,fazendo tudo sentado uahauahu voltei semana passada a fazer pernaa! bons ganhos bj

Postado

Boa sorte na recuperação Croft!

obrigada gatonaa :)

no aguardo pelas fotos heheh :laughingsmiley: e a dieta ta seguindo certinho?mudou algo?que bom que está melhorando quebrei o meu pé a pouco tempo fiquei só 20 dias com o gesso e tirei em casa e dei umas 1 ou 2 semanas ja voltei mancando pro ferro,fazendo tudo sentado uahauahu voltei semana passada a fazer pernaa! bons ganhos bj

a única coisa que alterei na dieta foi parar de tomar a albumina (estava me dando ânsia de vomito) e passei a tomar whey no lugar...

iiiiixi, quebrar o pé é bem mais complicado né, fica sentindo bastante :/ hahaahahahhh é bizarro a gente mancando, se arrastando dentro da academia para fazer os exercícios né, ahahahahaahahaahh!

Postado

Oiee!

Meu tornozelo tá um pouco melhor, menos dolorido, está dando para fazer a maioria dos exercícios, exceto os de posterior, o único que dá é o stiff, de resto, impossível :(

Tomo anticoncepcional, logo, minha menstruação sempre foi bem certinha... Era para vir hoje, não veio ainda... A da minha amiga que está fazendo o ciclo comigo veio normal, mas em bem menor quantidade.

Meu rosto tá muuuuito oleoso, estou ficando maluca com isso já... Agora começou a aparecer umas bolinhas, estilo espinhazinhas...

Estou bem empolgada, fazia uns 5 dias que eu e minha mãe não nos víamos direito (nossos horários nunca batem) e ontem quando ela me viu, comentou a respeito do tamanho que estão minhas pernocas, e duas amigas minhas do cursinho comentaram do meu bumbum hoje, estou feliz da vida... Hahahaha, mas para mim, não vi tanta diferença assim, notei que enrijeceu e que deu uma definida e talz, mas do jeito que elas falaram, não notei não (acho que quase nunca notamos né?)...

Cara, não sei o que está acontecendo, mas ando me sentindo bochechuda e inchada na barriga, será que é da ox, da alimentação, ou do whey...?

Beijão genteee!

Postado

relaxa que bom que está dando tudo certoo e jaja vai estar 100% o tornozelo,o pé fazem 2meses ainda sinto to pegando de leve na perna,umas semanas só fazendo terra no outro dia ja doia bastante hauauhah foda..em relação a bochechuda deve ser um pouco neura tua e dps vai melhorar,o coitado do whey que não vai ser..não ta ingerindo mt sódio?pode causar retenção e talz....faltam qnts semanas de ciclo?não se pesou mais? vai deixa só pro final? bjj

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...