2 Meses Cutting, Ajuda Bf

[bhf 40]

na pancinha eu arrebendo ;D AHUAHAUA

Então cara, eu to na faixa de 15% pq to saindo do bulk, e vou entrar num cutting ja ja

E o abdomen em cima meio que aparece... Acho que uns 12 o meu já aparece

porem o teu ta faltando volume mesmo, se vc secar vai ficar mt magro

Tenta montar uma dieta pra crescer, depois pensa em abdomen trincado, vai ficar show ;p

Abraços

[statham 0]

Marc01, po nem tinha lipomastia nao ta meio estranho mesmo pq um braço ta pra cima (tirar foto) e o outr ta pra baixo meio forçando hehe

Pa prut, é acho que chamei errado, entao eh uns 79/80 na regial que tem a pança, e lá pra baixo eh um pouco mais..4/5 cm+

bhf, é tranquilo cara valeu ai.. ja to mais trincado que nessas fotos, e um pouco mais inxado pelos carb-up..