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então pessoal uso atualmente o whey designer e malto/dextrose porem tenho um pouco de barriga,atualmente to querendo trincar abdomen encomendei o ripped fast universal (inclusive queria saber se alguem tomo aqui e como foi) sendo ele um termo e o malto um carbo de alto IG seria uma boa combinação?pq eu perco carbo e gordura com ripped ai chego em casa e mando malto ai fica na msma certo? me ajudem nessa duvidaa

abraçosss

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Postado (editado)

Toma a malto no pós e zera carbo após as 18 hrs acho que 70 g de carbo não vai influenciar muita coisa numa dieta saudavel

Editado por TheMan
  • Supermoderador
Postado

não é questão de ser fraco... o problema é que ele não tem NENHUM composto termogênico.

Ele pelo menos pode te ajudar a regular o intestino :D por causa do psyllium.

Sinceramente, se sua dieta estiver correta, você não precisa de termogênico para perder gordura.

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