Ciclo: Enan+Oxan+Stano+Letro (+Front Load)(+Fotos)

[Robb 3]

Leedo da uma olhada na parte de culinaria, tem umas receitas boas com baixo/zero carbo. E sempre bom pra da uma aliviada nos sabores sem fugir da dieta m si.

Abraco.

Ps.: te add la no msn garanhao!

[RodneiGracia 6]

vcs são umas figuras, me divirto muito

chega uma hora que a dieta fica bem cansativa mesmo, para mim a pior parte é conseguir fazer a dieta 100% sempre, treinar é puro prazer agora manter a dieta é fogo e muito psicológico, eu já ando comendo no automático, chega a hora de comer lá to eu com meu frango, arroz integral, clara de ovo

bjs

Dieta é sempre sacrificio.......comecei meu ciclo com 93 kg e agora to com 102 Kg vou iniciar minha dieta na TPC que começa na semana que vem, quero estar com no máximo 8% de gordura.......vamos ver se consigo, já comprei 7 kg de peito de frango (minha mãe quase me mata). Boa dieta a todos rsrsrsrs

[Leedo2000 5]

Kkkk e foda manter a dieta mesmo brother. Mas segue firme ae eu agora to.preparando o psicologico pra dieta tambem issopq ja diminui bastante os carbos pra iniciar o.ciclo com um.bf mais.baixo.

Boa sorte fra.

Seguindo.em.off aqui.

Ae fight. Vlw por acompanhar.

O problema da dieta é que devemos faze-la sempre, e não somente durante um ciclo.

Eu já devo estar fazendo por uns 3 anos. Eu devia ter uns 30-35% de BF antes.

Abrx

vcs são umas figuras, me divirto muito

chega uma hora que a dieta fica bem cansativa mesmo, para mim a pior parte é conseguir fazer a dieta 100% sempre, treinar é puro prazer agora manter a dieta é fogo e muito psicológico, eu já ando comendo no automático, chega a hora de comer lá to eu com meu frango, arroz integral, clara de ovo

bjs

É Cacau, realmente está no automatico, mas as vezes é complicado, principalmente quando se está sem apetite.

Bjx

Leedo da uma olhada na parte de culinaria, tem umas receitas boas com baixo/zero carbo. E sempre bom pra da uma aliviada nos sabores sem fugir da dieta m si.

Abraco.

Ps.: te add la no msn garanhao!

Vlw Robb. Vou dar uma pesquisada por lá para ver se acho algo interessante.

Eu não sou garanhão não. Sou cachorro que apenas late! rsrsrs

Abrx.

Dieta é sempre sacrificio.......comecei meu ciclo com 93 kg e agora to com 102 Kg vou iniciar minha dieta na TPC que começa na semana que vem, quero estar com no máximo 8% de gordura.......vamos ver se consigo, já comprei 7 kg de peito de frango (minha mãe quase me mata). Boa dieta a todos rsrsrsrs

Caraca Rodnei! Tá bem mesmo! 7kg de frango, eu me mataria... kkkkk

Abrx

Editado Outubro 27, 2011 às 10:39 por Leedo2000

[Robb 3]

Sem dieta o cara ate cresce pelos anabols, mas nao como deveria, talves nem metade.

Ae Leedo, voce so esqueceu de me avisar que o msn nao era seu =)

Abraço.

[Leedo2000 5]

Sem dieta o cara ate cresce pelos anabols, mas nao como deveria, talves nem metade.

Ae Leedo, voce so esqueceu de me avisar que o msn nao era seu =)

Abraço.

E dps perde tudo na tpc, e fala que as drgs nao prestam....

hahahaha. o meu msn está no meu perfil.

Abrx

[Leedo2000 5]

Desculpe pessoal, mas estava corrido e não tive tempo de fazer o relato dos treinos e aplicação.

Resumo de ontem:

Semana: 7/16 - Dia 04 - 27/10

Oxan: 80mg (46/56 dias)

Enan: 250mg (16/30 aplicações)

Dieta: comi um pedacinho de bolo de chocolate ontem depois da janta.

Não consegui fazer a ceia pois já estava dormindo (estava acabado ontem)

Treino: Ombros/Trapez/Triceps

Mantendo os mesmos pesos e intensidade

Acho q dei uma desanimada por causa do enan fake, afinal foram 12 picadas a toa

Mais tarde vou postar o comparativo dos exames antes do ciclo e desse semana

Abrx

[Leedo2000 5]

Pessoal,

Segue o resultado dos exames (atualizei o primeiro post tb):

..EXAME...................... 09/09 ..... 22/10

IGF-I.......................... 126 ....... 239

Cortisol......................... 6,2 ....... 6,4

ANDROSTENEDIONA.................. 0,42 ...... 0,69

DEHIDROEPIANDROSTERONA (DHEA).... 2,21 ...... 2,41

SDHEA.......................... 186,8 ..... 197,1

Prolactina....................... 6,1 ...... 11,9

SHBG............................ 23,8 ....... 6,04

Testosterona livre............. 452 ....... 161

Testosterona Total............... 4,87 ...... 1,38

17-alfa-hidroxiprogesterona...... 1,83 ...... 0,31

Progesterona..................... 0,3 ....... 0,31

FSH.............................. 0,1 ....... 0,1

Estradiol....................... 11,46 ..... 44

LH............................. < 0,1 ..... < 0,1

Creatina-Kinase................ 193 ....... 363

HGH.............................. 5,42 ...... 6,74

Colesterol Total............... 189 ....... 346

HDL............................. 50 ........ 24

LDL............................ 103 ....... 310

TGO............................. 34 ........ 40

TGP............................. 44 ........ 71

Colesterol e o figado fdd...

Abrx

Editado Outubro 28, 2011 às 21:18 por Leedo2000

[Robb 3]

Fez no convenio ou particular?

Abraco

[Leedo2000 5]

Fez no convenio ou particular?

Abraco

Convenio. Part ia sair uns $300. abrx

[Diegu 2]

Qual o tamanho da agulha do enan?

Acompanhando...