Ciclo: Enan+Oxan+Stano+Letro (+Front Load)(+Fotos)

[thuliomarcio 0]

Eu nunca tentei ainda, mas será que seria menos doloroso o colateral da aplicação de 1ml se ela for feita 0,5ml em um local e 0,5ml em outro local (no musculo oposto de preferencia claro)????

Alguem ja fez isso e pode falar??

Abraços

[Leedo2000 5]

Eu nunca tentei ainda, mas será que seria menos doloroso o colateral da aplicação de 1ml se ela for feita 0,5ml em um local e 0,5ml em outro local (no musculo oposto de preferencia claro)????

Alguem ja fez isso e pode falar??

Abraços

Cara, prefiro tomar uma picada só... rsrsrsrs

Imagina aplicar em 2 lugar e ferrar os 2? hahahahaha

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Desculpem a demora para atualizar o relato

Resumão do final de semana:

Dei uma escapulida da dieta... tive um casamento para ir....

Resumo de ontem:

Semana: 2/14 - Dia 01 - 19/09

Oxan: 80mg (6:30/14:30/22:30)

Enan: 250mg (3a aplicação / 5a aplicação c/ FL)

Mudei o meu treino para ABCDE (vou atualizar a pagina principal)

Treino de Peito:

Rotação interna: 3x15

Rotação externa: 3x15

Supino reto: 4x: 10-30/30 8-40/40 8-40/40 8-40/40

inclinado c/ halter: 3x8: 24/24

Cross-over: 3x10: 8 placas

Fly na maquina: 3x12: 10 placas

Dips: 3x8 (para matar)

O meu peito parecia que ia explodir! kkkkkk

Abs na maquina com peso: 3x12 - 13 placas

Abs obliquo inclinado: 3x15 cada lado

Abs Elevação dos pes: 3x10

Durante o final de semana senti que estava um pouco inchado e fui me pesar.

Caraca, 86kg! (comecei com 82kg), estou achando que estou retendo, ou é a falta de aerobicos que não fiz durante a semana por causa da perna...

Fiz a aplicação no VD (a meledita que está inchado e dolorido) com um pouco de receio de piorar a dor, foi tranquilo e hj está até bem melhor que ontem.

To achando que o corpo está começando a aceitar a drg... rsrsrsrsrs....

Editado Setembro 21, 2011 às 19:10 por Leedo2000

[tentandocrescer 0]

Acompanhando ae cara....posta os results ae abraçs

Começo ciclo deStano segunda feira q vem abraçs

[Leedo2000 5]

Acompanhando ae cara....posta os results ae abraçs

Começo ciclo deStano segunda feira q vem abraçs

Vlw cara. Vou postar os resultados quinzenalmente (no prox sabado vou postar foto e medidas)

Boa sorte no ciclo. Vai só de stano? sem test?

Abrx

Editado Setembro 22, 2011 às 02:28 por Leedo2000

[Robb 3]

Cara, prefiro tomar uma picada só... rsrsrsrs

Imagina aplicar em 2 lugar e ferrar os 2? hahahahaha

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Desculpem a demora para atualizar o relato

Resumão do final de semana:

Dei uma escapulida da dieta... tive um casamento para ir....

Nao sendo voce que vai ter que casar, ate vale a pena perder um pouco da dieta. kkkkkkk

[Bane 230]

Eu nunca tentei ainda, mas será que seria menos doloroso o colateral da aplicação de 1ml se ela for feita 0,5ml em um local e 0,5ml em outro local (no musculo oposto de preferencia claro)????

Alguem ja fez isso e pode falar??

Abraços

é melhor jogar outra droga(que seja veiculo olioso tambem,obvio) na mesma seringa junto com o enan!!no meu caso to usando bold tambem,ela diminui um pouco a dor!!!

mas se for so enan,da pra aguentar a dor de boa brother,não é nenhum bixo de 7 cabeças!!!

abraço!!!...

Nao sendo voce que vai ter que casar, ate vale a pena perder um pouco da dieta. kkkkkkk

hahaha isso é verdade!!!

abraço!!!...

[Leedo2000 5]

Resumo de ontem:

Semana: 2/14 - Dia 02 - 20/09

Oxan: 80mg (6:30/14:30/22:30)

Dieta:

Fui num churrasco a noite... afe...

Treino de Costas

Pulldown - 3x10 - 70kg

Remada baixa puxador - 3x10 - 14 placas

Pulley Puxador - 3x10 - 60kg

Cross cabo inverso - 3 x 12 - 3 placas

Deadlift parcial = 3x10 (30/30)

Sinto os musculos saltando no final do treino.

A dor na perna já passou e o inchaço já diminuir, o problema é que desceu para o tornozelo (que agora está inchado), mas sem dor alguma.

Tb estou ficando com muita fome durante todo o dia.

Abrx

Editado Setembro 21, 2011 às 19:11 por Leedo2000

[Robb 3]

Malha forte os gambito ein, recupa o tempo que perdeu por causa das dores.

[Leedo2000 5]

Resumo de hoje galera!

Semana: 2/14 - Dia 03 - 21/09

Oxan: 80mg (6:30/14:30/22:30)

Dieta: 100%

Treino: Pernas (acho minha coxa fina comparado a panturrinha)

Agachamento maquina: 4x: 200kg-20rep 210kg-16rep 220kg-14rep 240kg-10rep

Extensora unilateral: 3x(12/10/10): 40kg

Extensora bilateral: 2x10: 70kg

Stiff: 3x10: 30kg

Flexora: 3x10: 50kg (pegou muito)

Gemeos sentado: 3x20: 60kg

Gemeos em pé: 3x10: 150kg (inchou de vez!!!)

Abs na maquina com peso: 3x12 - 13 placas

Abs obliquo inclinado: 3x15 cada lado com peso 5kg

Abs na prancha declinada c/ elastico: 3x10 (morrendo...)

Me pesei novamente e estou com 87kg!

Estou bebendo bastante agua, mas não estou indo ao banheiro como deveria, por isso, concluo que devo estar cheio de agua...

Agora estou fazendo bolsa de agua quente no tornozelo... haja paciencia!

Abrx

Editado Setembro 22, 2011 às 02:30 por Leedo2000

[Robb 3]

E ae Leedo, ta gostando da Ox?