Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ganhar Massa Mais Rapido

Por fabio_alexandre
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Carnaval vem chegando e essas perguntas vem junto..

Bem se você quer suplementos que te ajudem no ganho de massa use Whey Protein, Hipercalórico, Creatina e Albumina.

É uma boa combinação, e não esqueça do malto ou a dextrose.

Postado

Temporada dos frangos de VERAO!!!!

Lotando as academias e fazendo perguntas Imbecis como estas!!!

So espera o Pengo ver issso ake!!!

haahuiahuiahiuahuiahahauhuahaui

PESQUISE parceiro!!!!

Postado

amigo nenhum suplemento vai fazer milagre, eles vão te auxiliar, mas tem q haver uma boa alimentação e descanso, do contrário seu dinheiro vai pro lixo, e lembre-se SEMPRE > Musculação não é verão, praia ou carnaval!

Postado

Pessoas como vc está lotando academias agora me deixando puto, grudado nos aparelhos fazendo o social na academia,

um dia eu acabo com essa raça !!!!!!!!!!!!!!!!!

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.