O Bom E Velho Feriado No Meio Da Semana...

[TheRodmg]

Bom acho que todos que treinam, a quebra de rotina eh um saco.

Bom quero uma sugestão eu estou fazendo o Stronglift 5x5 e treino segundas quartas e sextas, mas semana que vem minha academia nao abrirá na quarta pois é feriado, oq vcs sugerem?

Eu treino segunda terça e sexta ou segunda quinta e sexta ou segunda e sexta so? ou sei la alguma outra sugestão é bem vinda... vlw

[RedTide]

faz um deload

[kyo22]

Terça, quinta e sábado.

Editado Setembro 3, 2011 às 19:05 por kyo22

[skinxinjed]

ter,qui,sab

[TheRodmg]

ter,qui,sab

Pq q eu nao pensei nisso?

[atalaiafc]

Pq q eu nao pensei nisso?

Porque vc quis criar um tópico antes de pensar.

[chalaco]

esse feriado nem vai me encomodar. Faço abcd e quarta é meu dia OFF

Editado Setembro 3, 2011 às 20:36 por chalaco

[LeandroTwin]

Problema resolvido