Escoliose

[Guilherme Mello 0]

Olá ja treinei bastante musculação, mais faz 2 anos que parei e perdi 9 kilos e aconteceu de eu ter uma escoliose tipo C, gostaria de saber se tem treinos especificos e alguns exercicios que eu não posso praticar e se no meio dos meus treinos eu fizer natação?

Abraços