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Postado (editado)

Não tem problema algum misturar tudo e levar pronto, eu mesmo faço isso! Se o cara for pensar em cada besteirinha que a cada dia surge, terei que parar de colocar o soluto primeiro que o solvente (ou vice-versa), pois dizem que também perdem suas propriedades quando for misturado desta forma.

hahahahah boa.

Eu tb tento muito separar o joio do trigo quando o assunto é mitos.

E é isso que venho buscar nesse tópico.E é uma coisa difícil de fazer.

Por exemplo, sei que creatina deve ser dissolvida e tomada na hora pq se decompõe muito rápido.

Whey não sei se tem algum tempo de consumo.

Pra vc ver, só tive UM post falando sobre o tema, o resto todo foi de gente falando bobagem.

Editado por onolox
Postado

Pra vc ver, só tive UM post falando sobre o tema, o resto todo foi de gente falando bobagem.

Kara vc desmereceu tdo mundo q veio tentar te ajudar aki, aff sinceramente nunca mais perco meu tempo com seus posts.

Postado

Fica bem misturado, nao sei pq. Voce vai ficar misturando enquanto treina? Nao, ele vai fica parado na agua, entao nao tem diferença, voce vai chacoalhar o mesmo tanto. Pergunta ja respondida, 'bobagens' que tentaram te ajudam foram faladas, se vc nao quer mais respostas, manda fexar o topico, pq ja foi tudo respondido aqui.

Postado

Não, não foi tudo respondido não.

Somente UM falou que leu em algum lugar que whey deve ser tomado imediatamente. O resto todo ficou falando de tudo MENOS do assunto do tópico.

Então só obtive uma resposta.

Postado

'Eu acho que não, não vejo base pra isso. E é bem melhor levar assim pq fica bem misturado.'

A nao ser que voce leve num liquidificador ligado, ele vai fica misturado o mesmo tanto do que se voce fazer depois.

Postado

Acontece q se vc um dia colocar whey + malto e botar agua em cima, depois de 1 hora vai estar bem misturado, mesmo sem mexer. Tente um dia :)

Nem devia ter botado isso no post, pq todo mundo só olhou pra isso, não sei pq.

O motivo do post é se o whey perde propriedades depois q fica um tempo na agua.

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