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aew pessoal , estou com uma duvida aqui !

malhei 5 meses ja , ae fiquei um mes sem malhar por causa da academia entrar em reforma

agora faz 5 semanas que voltei a malhar , quero saber se já posso suplementar.

to com uma Creatina da Universal , uma Dextrose da Body Action e Whey Protein da Probiotica

vlw .

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