[Relato] Jack3D

[Guerra22 0]

Relato do Jack3d

Tenho 19 anos, 1.86 e 69kg

BF% = 12% no olhometro

sou iniciante (2 meses) no treino..

Comprei um pote de jack3d do Rodts e chegou pra mim ontem (quarta 31/08)

- Tomei por volta das 19:05 1/2 scoop e começei a malhar 19:35

OBS: tomei muinto pra primeira vez, acho que por isso deu um colateral q

vc vai ver no final..

Começei malhando costas na puxada atraz..

tudo normal até ai.. fiz minha primeira repetição e fui beber água..

OBS: fiquei com muinta sede durante todo o treino.. não sei se é efeito do Jack3d

ou si eu estou começando a gripar

cv um pouco com um amigo e fui fazer a segunda repetição...

Quando puxeii a barra... veio mto fácio, daí almentei 10kg e fiz as outras

repetições de boaça !!

dai começou o efeito filé.. uma formigação q não sei explicar bem.. fiquei com uma

disposição monstro e fiquei bem concentrado no exercicio q eu tava fazendo mais pesado

que nos treinos normais sem o jack3d.

Resumo do 1º dia de 1 a 5:

Vascularização: 3

Pump:4

Força: 3

Resistencia: 4

Fadiga muscular: 1 ( cara... não senti quase nada)

OBS: digo fadiga 1, pq eu faço repetições de 3x12.. mais se eu fosse fazer 3x15 eu faria !

+/- 20m do treino tomei meu shake de Massa 3200 + creatina e fui pra casa..

+/- 1 hora do shake eu fiz minha alimentação sólida..

umas 23:30 eu fui deitar.. o sono tava meio discontrolado (FORA DO NORMAL)

eu durmi um pouco mal.. fiquei rolando na cama mtas veses e só cochilando !

acordei de manhã e levantei fácio da cama ( coisa q eu nao costumo fazer )

no más é isso.. hoje vou tomar só 1 scoop pro meu corpo ir acostumando

já vi que funciona mesmo.. intão vô com calma !!

vlw

[GGAndrey 1]

E aí brother, bacana ver que está tendo resultados.

Tomei Jack3d por 20 dias (o último foi anteontem); Comecei com 2 scoops e passei a tomar 3 nos últimos 5 dias.

Infelizmente não posso dizer que funcionou pra mim, sinto que foi dinheiro jogado fora.

Tomei sempre com jejum de 1:30 e 45 min antes de treinar e não senti efeito nenhum, exceto pelas tonturas nos primeiros dias.

Uma vez tomei NO-SHOTGUN de um amigo e fiquei locão, mas o jack infelizmente não fez efeito.

Boa sorte com seu pré-treino, espero que continue com o pump!

Editado Setembro 1, 2011 às 16:56 por GGAndrey

[Guerra22 0]

- Segundo dia, 01/09

eu tava meio indisposto.. mais ainda sim tava ancioso pra ir treinar

era dia de treinar Triceps, peito, costas e abdutores

tomei meu jack3d 17:40 e fui malhar 18:05

acho que não espereii fazer o efeito.. mais começei de boa

puxada atraz com 20kg a mais q o normal.. qnd eu acabei almentei

nais 10 ai regaçou... o pump foi lá no céu..

aquela queimação no musculo.. aquela sensação melhor do mundo !!!

Resumo do 2º dia de 1 a 5:

Vascularização: 3

Pump:4

Força: 5

Resistencia: 5

Fadiga muscular: 2 ( cara... não senti quase nada)

Recuperação: 3

mais dessa vez tomei mais cedo.. tive um sono melhor

fui durmi mais cedo e durmi tranquilo

Obs: qm tiver acompanhando dá um up ai pra mim saber..

tô postando hoje pq ontem nao deu !

abrass

[Guerra22 0]

- Terceiro dia, 02/09

tava de boa.. naris começando a escorrer, querendo gripar..

mais vamo lá

tomei meu jack3d 17:30 e fui malhar 18:05

nesse intervalo veio uma formigação no corpo inteiro

como eu nunca tinha visto.. mto sinistro !!!

era dia de bíceps, trapézio, ombro e perna.. começei com o composto

bi7 para ombro e trapézio..

Resumo do 3º dia de 1 a 5:

Vascularização: 3

Pump:4

Força: 5

Resistencia: 5

Fadiga muscular: 1

Recuperação: 2

Foi quase igual o do segundo dia.. foi bem produtivo

veias se distacando no meu braço.. musculos inchados

força monstro.. até o instrutor fico de cara..

não tive colateral quanto ao sono.. durmi super bem..

acordei de boa..

até agora to curtindo.. !!

tô postando hoje pq ontem nao deu !

abrass

[j0uls 0]

que bom que ele esteja funcionando pra você como o colega citou ali em cima pra mim foi dinheiro jogado fora também tanto é que ja dei ele pra um amigo meu ainda tinha uns 15 scoop, estava me dando muito efeito crash estava almentando demais os scoops e cada vez menos efeito dava então resolvi parar, não ia ficar tomando doses cavalares de jack para nao ter nada em troca concorda...? agora so resta esperar meu xplode 2.0 da BSN chegar...

[John Man 270]

comigo jack3d no inicio (primeiros dias) foi uma beleza

no final botei o resto pela privada

[j0uls 0]

comigo jack3d no inicio (primeiros dias) foi uma beleza

no final botei o resto pela privada

pra mim mesma coisa vei nossa cada dia a mais tinha que aumentar mais a quantidade, dava menos efeito, e mais crash que é o efeito contrario da fadiga etc...

[drsimiao 0]

Já tomei o Jack3d, Assault, 1MR e NanoVapor... Sem dúvida o Jack3d foi o melhor. Achei o Foco que ele dá uma coisa incrivel, o meu colateral foi que eu não consigo dormir a noite, portanto não fico tomando todo dia porque minha esposa reclama que eu viro a noite toda na cama. O assault é quase tão bom tanto, porém não tem o mesmo foco mas não me tira o sono a noite.. Ah, e tem um gosto nojento!!! Que desgraça, quando lembro que tenho que tomar aquele lixo me dá até enjoo, mas funciona.

O 1MR e o Nano tomei somente uma vez, mas não senti nada. Acredito que isso depende muito de quem está usando.