Onde Encaixar O Levantamento Terra E O Agachamento ?

[Genshi 89]

Velho,

Teu treino tá bizarro !

Olha a quantidade de vezes q tu treina peito ! Nunca vi nenhuma academia passar um treino ridículo desses. Vc não treina bíceps, apenas antebraço ?

Faz o q o Ice falou e seja feliz e bota caloria pra dentro dessa carcaça q tu tá só a capa !

[FernandOwnz 9]

AHSOUHASUOHASUOAS peito 4 vezes na semana?

[mateusantiago 1]

Eu acho q ele escreveu 2x vezes errado (terça e sexta) ao invés de colocar biceps ele colocou peito denovo.

Só pode ser isso, ou melhor, espero que seja isso

[3]

o estranho é q ele treina ante braço e nao treina biceps ...