lxFromHellxl Postado Agosto 31, 2011 às 16:58 Postado Agosto 31, 2011 às 16:58 Eai galera blz? Esses dias venho percebendo que meus musculos são muito moles! São um pouco mais duros que gordura e meu bf nem é tão alto assim (13%). Alguem sabe me dizer o porque disso??? e como resolver???
Kracks Postado Agosto 31, 2011 às 17:03 Postado Agosto 31, 2011 às 17:03 (editado) a qntu tempo treina??? q idade tens??? como eh a alimentação??? Editado Agosto 31, 2011 às 17:04 por Kracks
lxFromHellxl Postado Agosto 31, 2011 às 17:07 Autor Postado Agosto 31, 2011 às 17:07 Alimentação ta boa feita por um nutricionista que é tri campeão de fisiculturismo da minha cidade =D tenho 17 anos e treino a 6 meses
VicJacked Postado Agosto 31, 2011 às 17:09 Postado Agosto 31, 2011 às 17:09 Acredito que seja pelo pouco tempo de treinamento..
ImFool Postado Agosto 31, 2011 às 17:27 Postado Agosto 31, 2011 às 17:27 manda uma creatina que melhora
Waldemar Postado Agosto 31, 2011 às 17:36 Postado Agosto 31, 2011 às 17:36 São moles ou são mais duros que gordura? Te decide, tchê
lxFromHellxl Postado Agosto 31, 2011 às 19:14 Autor Postado Agosto 31, 2011 às 19:14 fake Pq??? manda uma creatina que melhora pode ate ser mas eu queria alguma solução mais natural =P São moles ou são mais duros que gordura? Te decide, tchê Como eu disse, são um pouco mais duros que gordura mas ainda assim são moles.
ImFool Postado Agosto 31, 2011 às 19:33 Postado Agosto 31, 2011 às 19:33 /palmface creatina do grego kreas = carne composto de aminoacidos presente nos musculos e cerebro qer algo mais natural? toma chá brockast01 reagiu a isso 1
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