Descubra O Seu Tipo Metabólico

[caiochuck 0]

Proteína também.

Não confiei muito.

[victorpalandi 55]

Proteína também O_o

[Leo157 1]

Também deu proteína.

[paulinho_ 4]

proteina...mas podeia explicar cada perguntar , pra saber mais detalhes....

[PainForGain 12]

Seu resultado:

Tipo metabólico carboidratos

Para você, os carboidratos são mais importantes que as proteínas. Isso quer dizer que você precisará buscar fontes desse nutriente para que o seu metabolismo funcione de maneira mais eficiente. "Verduras, legumes, grãos e frutas são ótimos para quem tem esse tipo de metabolismo", explica o nutrólogo Wilson Rondó. Comer proteínas em excesso suga as suas energias e pode causar ansiedade e irritação. Também é importante escolher sempre os laticínios com baixo teor de gorduras, já que o seu excesso pode causar irritação. O consumo de álcool, geralmente, é bem tolerado para quem tem metabolismo carboidrato. "Isso não quer dizer que o consumo está liberado para todos. É preciso moderação no consumo de álcool", diz o especialista. Esse resultado também não significa que você deve parar de comer proteínas. "Pessoas com esse tipo de metabolismo devem preferir proteínas leves, como as de origem vegetal ou de leite e derivados", explica o nutrólogo Wilson Rondó.

Lendo isso ai acho que faz sentido sim no meu caso

só eu so do carboidrato

Editado Agosto 31, 2011 às 04:03 por PainForGain

[jullian r. 0]

uma duvida pq evitar o café?

[mpcosta82 2966]

Evite achar que o que o site diz é verdade.... hehe

[yuriravele 4]

o meu tbm deu carboidrato, mas não levei muita fé não hein !

[Aless 4675]

Pô, quero ser carboidrato.... eles podem beber!

[bino15 2]

proteina pode sulgar suas energias KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK !Site loko