Bom, como são várias perguntas, vou postar o link para o site: https://yahoo.minhavi...8&passo=1#quest

Meu resultado:

Tipo metabólico proteína

O seu corpo metaboliza com mais facilidade proteínas. Por isso, coma proteína de preferência de origem animal em cada refeição, inclusive nos lanches. Prefira vegetais pobres em amido, como alface e repolho, para completar o seu cardápio. "O consumo de grãos são indicados, mas uma boa dica é evitar farinhas refinadas, especialmente a de trigo", explica. Seguindo essa dica, é preciso que a alimentação seja constituída de 70% de proteínas e gorduras e 30% de carboidratos. O consumo de frutas deve ser feito em menor quantidade se comparado a pessoas do tipo carboidrato. Dê preferência às seguintes frutas: abacate, maçã, pêra e banana meio verde. "A margarina e os olhos hidrogenados devem ser substituídos por manteiga e óleos prensados a frio. Álcool, café, chá preto e refrigerantes devem ser evitados", explica.

Editado 30/08/2011 às 17:39 08/30, 2011 por Aless

desculpe, não resisti

"olhos hidrogenados"? hahahaha

desculpe, não resisti

"olhos hidrogenados"? hahahaha

Sim, não podemos comer olhos mais

Achei que ninguém ia notar tão rápido. Esses estagiários e pseudo-jornalistas de hoje em dia...

fiz o teste e na hora de finalizar deu pagina nao encontrada :/

fiz o teste e na hora de finalizar deu pagina nao encontrada :/

Sua aberração!

resultado :tipo metabolico proteina.

acho que de todo mundio do forum vai dar proteina.. n eh mt certo esse teste

Tbm deu proteina pra mim xD

Pqp, deu proteína, não poderei mais comer olhos...

acho que de todo mundio do forum vai dar proteina.. n eh mt certo esse teste

+1, acho que todo mundo que é marombeiro vai dar proteina kkk

Proteína também.

Não confiei muito.

Proteína também O_o

Também deu proteína.

proteina...mas podeia explicar cada perguntar , pra saber mais detalhes....

Seu resultado:

Tipo metabólico carboidratos

Para você, os carboidratos são mais importantes que as proteínas. Isso quer dizer que você precisará buscar fontes desse nutriente para que o seu metabolismo funcione de maneira mais eficiente. "Verduras, legumes, grãos e frutas são ótimos para quem tem esse tipo de metabolismo", explica o nutrólogo Wilson Rondó. Comer proteínas em excesso suga as suas energias e pode causar ansiedade e irritação. Também é importante escolher sempre os laticínios com baixo teor de gorduras, já que o seu excesso pode causar irritação. O consumo de álcool, geralmente, é bem tolerado para quem tem metabolismo carboidrato. "Isso não quer dizer que o consumo está liberado para todos. É preciso moderação no consumo de álcool", diz o especialista. Esse resultado também não significa que você deve parar de comer proteínas. "Pessoas com esse tipo de metabolismo devem preferir proteínas leves, como as de origem vegetal ou de leite e derivados", explica o nutrólogo Wilson Rondó.

Lendo isso ai acho que faz sentido sim no meu caso

só eu so do carboidrato

Editado 31/08/2011 às 04:03 08/31, 2011 por PainForGain

uma duvida pq evitar o café?

Evite achar que o que o site diz é verdade.... hehe

o meu tbm deu carboidrato, mas não levei muita fé não hein !

Pô, quero ser carboidrato.... eles podem beber!

proteina pode sulgar suas energias KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK !Site loko

Tipo metabólico carboidratos

Para você, os carboidratos são mais importantes que as proteínas. Isso quer dizer que você precisará buscar fontes desse nutriente para que o seu metabolismo funcione de maneira mais eficiente. "Verduras, legumes, grãos e frutas são ótimos para quem tem esse tipo de metabolismo", explica o nutrólogo Wilson Rondó. Comer proteínas em excesso suga as suas energias e pode causar ansiedade e irritação. Também é importante escolher sempre os laticínios com baixo teor de gorduras, já que o seu excesso pode causar irritação. O consumo de álcool, geralmente, é bem tolerado para quem tem metabolismo carboidrato. "Isso não quer dizer que o consumo está liberado para todos. É preciso moderação no consumo de álcool", diz o especialista. Esse resultado também não significa que você deve parar de comer proteínas. "Pessoas com esse tipo de metabolismo devem preferir proteínas leves, como as de origem vegetal ou de leite e derivados", explica o nutrólogo Wilson Rondó.

Tipo metabólico carboidratos

Sempre me dei bem com carbo, nunca inchei.. nada de cansaço com picos de insulina ..

Ja havia lido em algum lugar que sua ascendência tem importante papel no tipo metabólico, quem é descendente das culturas que começaram agricultura cedo tem maior propensão em lidar com carbos..

Será que alemão tem tendência a tipo metabólico cevada?

Tipo metabólico proteína Rulez.

Adoro carne, gordura, sal...

Doces são um veneno para mim.

Sintomas: Me sobe um calorão e depois vem o sono ferrado.

O meu tipo é proteínas.

Sou um animal carnívoro, mas sempre rola um sono depois que como.

Quando como peixe não sinto sono e me sinto mais disposto, é que quando como muita carne, boa parte da energia corporal é destinada à digestão, por isso o sono.

Mas dividir as porções de proteína é legal.

cade a opção

fico 20 horas sem comer dai como pra kralho?

Deu proteína...

Sempre gostei de carne... Tinha vez q eu só comia carne e mais nada no dia (antes de começar a malhar)

Seu resultado:

Tipo metabólico carboidratos

Para você, os carboidratos são mais importantes que as proteínas. Isso quer dizer que você precisará buscar fontes desse nutriente para que o seu metabolismo funcione de maneira mais eficiente. "Verduras, legumes, grãos e frutas são ótimos para quem tem esse tipo de metabolismo", explica o nutrólogo Wilson Rondó. Comer proteínas em excesso suga as suas energias e pode causar ansiedade e irritação. Também é importante escolher sempre os laticínios com baixo teor de gorduras, já que o seu excesso pode causar irritação. O consumo de álcool, geralmente, é bem tolerado para quem tem metabolismo carboidrato. "Isso não quer dizer que o consumo está liberado para todos. É preciso moderação no consumo de álcool", diz o especialista. Esse resultado também não significa que você deve parar de comer proteínas. "Pessoas com esse tipo de metabolismo devem preferir proteínas leves, como as de origem vegetal ou de leite e derivados", explica o nutrólogo Wilson Rondó.

Editado 4/09/2011 às 18:34 09/4, 2011 por rubinho157

Tipo metabolico preteína também...

proteina