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Nick Trigili, Promessa?


Visitante usuario_excluido22

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Olha qnts exercícios pra ombro eles fizeram nesse vídeo :ohno02:

Cara, eu sempre tive ganhos fazendo treino de ombro volumoso, bem no estilo ai do video.. e sempre o ombro foi o ponto forte do meu shape..

é a famosa individualidade biologica, nao condeno.. ate porque deu certo em mim hehe

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shape muito bom desse cara, curti

sobre o treino de ombro eu também respondo muito bem com treinos volumosos pra ele e é uns dos meus pontos fortes também

mais agora isso de depilar perna/braço ser coisa de viado, sou uma bixa loca então kkkkkkkkkk

sem comentários

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shape muito bom desse cara, curti

sobre o treino de ombro eu também respondo muito bem com treinos volumosos pra ele e é uns dos meus pontos fortes também

mais agora isso de depilar perna/braço ser coisa de viado, sou uma bixa loca então kkkkkkkkkk

sem comentários

Vou tentar um treino volumoso desses! Ombro realmente a gente tem que sempre inovar pra ter resultados :D

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