ImFool Postado Agosto 27, 2011 às 19:37 Postado Agosto 27, 2011 às 19:37 os caras ficam trolando inves de responder certo.. integral tem mais gordura do q o desnatado, e gordura 'atrasa' a absorção (não sei se esse é o termo certo) mas pra um natural esse tanto de gordura nao vai fazer a minima diferença no fina das contas.. obvio que pode add nescau, toddy, nesquik etc..
flavio.m Postado Agosto 27, 2011 às 19:46 Postado Agosto 27, 2011 às 19:46 ow .. quer ver a whey absorver melhor ainda mano.. mistura com agua da privada fica top de mais! obs. a agua da privada tem q ser depois q vc usar a privada flw.! kkkkkk....
tell-pi Postado Agosto 29, 2011 às 01:16 Postado Agosto 29, 2011 às 01:16 Mistura tudo e manda pra dentro vlh, só água+crea+dext mesmo, 200~300 mL é de boa.
GuilhermeVeronezGuis Postado Agosto 30, 2011 às 16:35 Autor Postado Agosto 30, 2011 às 16:35 Por isso não gosto de fazer perguntas aqui, maioria dos membros ficam tirando sarro. Thanks: ImFool.
tell-pi Postado Agosto 30, 2011 às 21:49 Postado Agosto 30, 2011 às 21:49 o Melhor é ir na água mesmo mano, pra não atrapalhar na absorção.
Ismahca Postado Outubro 20, 2011 às 19:56 Postado Outubro 20, 2011 às 19:56 Creatina + Dextrose + Água = COMBINAÇÃO PERFEIRA
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