Dúvida: Creatina Ou Whey?

[RafaelOliveira]

Cara uma grande dica pega a tabela da whey da optimun e pega a tabela da whey da growth e dá uma olhada uma dica

[Alessandro Scarnera]

Esses wheys de 60, 70, 80R$ não me convencem cara, M-I-N-H-A opinião

A creatina Universal, consigo por menos de 50R$ aqui com os vendedores do Fórum...

olha brother eu nunca tomei um whey da optimum ou de qualidade equivalente pra sabe se realmente faz diferença pra um mais barato, até pq eu nunca tive grana até agora pra isso, mas um dia q eu consegui eu compro e vejo se vale o investimento!

mas independentemente de vc tomar um mais barato ou mais caro, eu acho q whey é essencial na suplementaçao, é uma proteina de altissima qualidade! entao se a grana ta curta eu acho q vale a pena sim compra um mais baratinho

[gugah_]

creatina 1kg creaform na tnt 80$ com frete gratis

Editado Agosto 28, 2011 às 04:59 por gugah_

[Luks']

olha brother eu nunca tomei um whey da optimum ou de qualidade equivalente pra sabe se realmente faz diferença pra um mais barato, até pq eu nunca tive grana até agora pra isso, mas um dia q eu consegui eu compro e vejo se vale o investimento!

mas independentemente de vc tomar um mais barato ou mais caro, eu acho q whey é essencial na suplementaçao, é uma proteina de altissima qualidade! entao se a grana ta curta eu acho q vale a pena sim compra um mais baratinho

Mesmo se já ingerir a quantidade necessaria e a mais de proteinas por dia??

Já tomei Whey antes, mais minha dieta era porca, hje como minha dieta esta boa, não sei se realmente precisa, mais vou pensar cara, tava vendo os Wheys ga Growth e deu vontade de pegar, o q mata é o frete...

[Lucas Sales]

cara pq vc n compra uma creatina da universal 200g 60$ e os otros 60 tu compra em albumina e dextrose? axo whey dispensável para qm tem dieta legal (:

[palharini]

CREATINA - CLOSE TOPIC!

[Luks']

É galera, vou de Creatina mesmo, mais capaz q mais um pouquinho pra frente já pego um Whey só por "obrigação" mesmo, vo tomar só um scoop mesmo e boa, digo isso pq agora deu certo de vender uns jogos de PS3 e vai entrar uma graninha extra, dai pegarei o Whey com esse trocado... mais a Creatina já pego essa semana, vou de Universal mesmo! Abs.

[RafaelOliveira]

Mesmo com o frete acho que a whey da growth fica mais barata não? e eu posso te garantir fez os mesmos efeitos que da optimun e da Eas

[Luks']

Mesmo com o frete acho que a whey da growth fica mais barata não? e eu posso te garantir fez os mesmos efeitos que da optimun e da Eas

Fica sim cara, só q agora fui conversar com um amigo meu q tem loja na cidade, ele tem um whey lá q 2KG, 26Gr de proteinas na dose de 30GR, por 60R$, da marca Matrix, achei estranho, mais na tabela nutricional ta escrito isso, sera q as proteinas é muito lixo??

[Lucas Sales]

Nao existe essa história de proteína lixo... proteína eh proteína e ponto... ai muda o como eh absorvida...