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Postado

e?

nda a ve parcero, individualidade em 1 lugar.... e c a estrutura dle eh grande? e c ele tem dificuldade de ganhar braço? e se as pernas dle sao mtu grosas? e c os braços dle forem mtu longos? e c ele tiver tudo isso junto e mais?

Sim amigo tudo o que você falou (pode estar certo )mas eu repondi baseando-se nos posts dele ou tu não reparou em nada ?

e c ele tiver tudo isso junto e mais?

kkkkkkkkkkkkkkkkkk ,dei rizada com essa aqui .

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Postado

91 kgs, altura 1,80 e com 37 de braço ?seu bf deve estar pelo menos em uns 20% ,não querendo tirar mas eu com 1,70 tenho 40

Tenho 37 frio e sem forçar, ele quente e forçando pula pra 42~43cm. Olha brother minha massa está mais distribuida nas pernas. Eu não estou gordo, estou com uma barriguinha mas não estou gordo!! Foi meu primeiro bulk e meio que me empolguei. Fora 40cm de braço pra quem malha a só 7 meses só com muita ADE !!!! Eu ganhei cerca de 5cm de braço nesse bulk, nos braços e pernas não tenho praticamente gordura nenhuma minha gordura se concentra apenas na barriga.

Postado

e?

nda a ve parcero, individualidade em 1 lugar.... e c a estrutura dle eh grande? e c ele tem dificuldade de ganhar braço? e se as pernas dle sao mtu grosas? e c os braços dle forem mtu longos? e c ele tiver tudo isso junto e mais?

é que os caras estão esquecendo da super panturrilha, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado (editado)

Sim amigo tudo o que você falou (pode estar certo )mas eu repondi baseando-se nos posts dele ou tu não reparou em nada ?

e c ele tiver tudo isso junto e mais?

kkkkkkkkkkkkkkkkkk ,dei rizada com essa aqui .

mal mano, pareci meio "cuzao", mas eh q eu tva nervosao, desculpa pelo jeito q eu flei, mas o conteudo eu afirmo com mta certeza (acontece comigu sauhsauh)

Abraço

Tenho 37 frio e sem forçar, ele quente e forçando pula pra 42~43cm. Olha brother minha massa está mais distribuida nas pernas. Eu não estou gordo, estou com uma barriguinha mas não estou gordo!! Foi meu primeiro bulk e meio que me empolguei. Fora 40cm de braço pra quem malha a só 7 meses só com muita ADE !!!! Eu ganhei cerca de 5cm de braço nesse bulk, nos braços e pernas não tenho praticamente gordura nenhuma minha gordura se concentra apenas na barriga.

uai medir com pump n serve de parametro....

e cade as fotos????

Editado por marc01
Postado

o cara falou que ia postar as fotos na página 3 ou 4, mais acho que o google imagens está sendo um pouco malvado com ele então ele nao postou até agora.

Postado

mal mano, pareci meio "cuzao", mas eh q eu tva nervosao, desculpa pelo jeito q eu flei, mas o conteudo eu afirmo com mta certeza (acontece comigu sauhsauh)

Abraço

uai medir com pump n serve de parametro....

e cade as fotos????

Opa tem nada não ,fica tranquilo :oneeyed01:

  • 1 mês depois...
Postado

Leiam tudo

Rapaz a questão e muito simples, você postou ganho de 6 kilos em 2 semanas, isso é igual a meio kilo por dia, considerando que grandes fisiculturistas treinão pesado comem como boi usam todo tipo de esteróides treinaõ um ano para coonseguir ganhar 10 kilos e vc teoricamente ganharia isso em 20 dias, por isso a indignação de nos, meros mortais perante a ser supremo como vc, vc resolveria essa questão postando fotos!

Porem essas fotos não vão aparecer, pq isso é mentira, eu afirmo categoricamente que é impossvel ganhar 30 kilos em 7 meses, independente do que vc faça,

Basta entender um pouco mais de fisiologia que agente vê que é completamente impossível mesmo com uso de qualque droga que seja

Eu poderia citar pelomenos 50 razões pra confirmar que seu relato é mais faço que anavar, Pra não me estender muito vou citar 5 motivos pelo qual as fotos do metiroso não vão ser postadas

testosterona não aumenta os músculos, ela aumenta a síntese protéica, que vai impurrar pros músculos os aminoácidos das proteínas que vc consumir, levando conta o tua tmb, e o gasto de 20% do organismo pra digerir proteínas acima da tmb, pra ganhar 500 gramas de músculo por dia, com retenção de menos de 1 kilo como vc citou vc teria que consumir 6 kilos de carne por dia ou 3 kilos de whey protein, sem contar com a combinação de diversos outros fatores que tornão mais impossível ainda a combinação, isso é ridículo

com 60 kilos provavelmente teus órgão como pâncreas bile e todos os outros produtores de enzimas e substancias esseciais a digestão não teriam capacidade de digerir nem 2 kilos de proteína por dia, resultado mesmo que vc comece ia vomitar

se vc a 7 meses atrás pesava 60 kilos teu estomago não teve tempo o suficiente pra dilatar e caber a quantidade de comida necessária pra manter 90 kilos,

em 7 meses tua coluna não teve tempo de se adptar pra carregar 50% a mais do teu peso natural que era 60 kilos

a melhor tuapelenão crece com bomba, ela estica com o desenvolvimento natural da musculatura, pelo colágeno presente, aumentar 30 kilos em 7 meses não da tempo da pele crecer, ela provavelmente se rasgaria toda, formando as famosas estrias, que aparecen tanto quanto se engorda alguns quilinhos, como em quem ganha 1 ou 2 kilos de massa em 6 meses, pois a pele não tem tempo de esticar pra suportar os 2 ou 3 kilos extras, agora imagine vc ganhar 30 kilos em 7 meses ? ate tua cabeça taria rachada de estrias,

Resumindo eu poderia dizer mil motivos pelo qual teu corpo não agüenta essa mudança em tão pouco tempo,

Teu pâncreas não teve tempo de adpatar, ele não tem capacidade de gerar insulina suficiente rãs calorias da tua nova alimentação para uma pessoa de 90 kilos, ele falharia, vc ficaria diabético,

Meu deus nem acredito que esse tópico rendeu 6 paginas, esse cara ta de onda com vcs !!!

Vejão a briga dos olimpias, lembro da época de ronie, jay lutando kilo a kilo ambos não conseguiam aumentar 5 kilos em 1 ano de treino alimentação e bombas, olhem o peso de ronie em cada 1 dos 8 anos que ele venceu, se ele tivesse aumentado 4 kilos por ano a diferença de peso do primeiro titulo para o ultimo seria de 32 kilos, porem ele não conseguio esse feito, mesmo com:

uma equipe pra treinalo,

alimentação super regrada preperada exclusivamente pra ele

suplementos a vontade dos pratricinadores

anabolizantes

vivendo pra treinar

tendo especialistas em todas as áreas

ronie não ceseguio esse feito em 8 anos, e mesmo assim foi o melhor do mundo nesses 8 anos,

agora imagine o nosso amigo que comendo ovinho e peito de frango, tomano alpha one e m-drol consegue em 7 meses mais ganhos que ronie coleman conseguio em 8 anos,

não tem mais oque comentar, somente o q rir,

tenha santa paciência,

ate eu to me perguntando como perdi meu tempo pra comentar uma besteira dessas,

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

se ele aumentar 1 ovo na dieta, descobrir a batata doce, e a testosterona livre, segurem esse menino que em 3 meses ganhando meio kilo por dia ele ganha mais 45 kilos com 300 gramas de retenção, ai vai pra 135, de puro músculo, mais que qualquer um dos olympias já teve

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

palhaço! aqui é forum serio, vai com essa franguisse pra outro forum

ta axando que aqui so tem frango desenformado é ???? virou canja!

por favor nao fexem esse topico, eu vou mandar o link pros meus amigos, eles merecen rir tbm

Postado

Eu tava lendo tudo superficialmente ate que meu olhos passaram por uma frasemais o menos assim " TENHO 37 DE BRAÇO FRIO, FORÇANDO E QUENTE VAI PRA 43 " Na mesma hora meu subconsciente respondeu rapido e "sem pensar" mas que porra é essa eu tenho 41,5 de braço frio e forçando vai para 43 como ele vai de 37 a 43 " ? Na mesma hora ja apertei a setinha pra vir pra ultima pagina ver fotos mas sei que nao vao aparecer uhahuahuahu

Postado

oque eu fico mais puto da vida ´que esse ph e novo, nao teve todos os seus colaterais divulgados ainda, ai vem uma pessoa desse tipo, dizer que ganhou em 7 meses mais musculos que ronie coleman ganhou em 8 anos,

ja vio o resultado

neguinho de 15 anos que ainda ta pesuisando a academia que vai entrar, ja compra a merda do alpha one parcelado em 12 veses no cartão da mãe, axando que e verdade, que vai tomar essa porcaria e e dentro de 7 meses vai pular de 45 kilos pra 75,

um frongo desses merecia uma anilha de 300 kilos na cabeça, o post ja tem mais de 3 mil visualizações, sera que ele tem noção da quantidade de adolecente que ta lendo isso e pode vir a ter problemas serios devido a babaquisse dessa ave !!

Postado

dipunker, pior q eh possivel essa diferença... temos exemplos SERIOS em nosso forum heheh

mas independente disso o kra sumiu para sempre.... jah sabia desde o começo

pior q tem gente q acredita e apoia.... bando de inocente

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