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shape do phil ta impressionante mesmo, simetrico parece bem o flex mesmo. Mas vale lembrar que shapes desse tipo não costumam ganhar mr.olympia.

Reza a lenda que o jay comeu uma feijoada tunada de sal só pra enganar ontem e hj ele manda um diurético from hell e surpreenderá! (claro), Mas ainda não ta decidido né.. só de noite mesmo veremos

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por ontem o jay nao fica nem no top 3.. mas acredito que hoje ele vai melhorar muito.. até porque ele viu a cagada, viu os comentarios.. vai tomar ums diureticos e entrar bem seco hoje! mas acho que nao da pra ele ganhar.. pq ontem o Phil ja levou e se o Jay perder água ele ainda vai perder um pouquinho de volume e vai ficar pior que o Phil..

1-Phil

2-Kai(depende só dele..) ou Jay

3- Jay ou Kai

4- Victor

5- Dennis

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