Possivel? 70 Dias Transformação Corpo Sinistro!

[Aless 4675]

Estou baixando o PDF, MUITO obrigado. Espera só um pouquinho, volto daqui a 70 dias.... hehehe

[romulo050 12]

Sem querer desmerecer o trabalho do cara... Mas perder gordura sem se preocupar com a massa muscular não é tão difícil quanto alguns imaginam...É claro que cada um tem seus objetivos, tem gente que prefere ficar magra e rasgada, entretanto valorizo muito mais alguém com volume e qualidade muscular e definição do que esse rapaz ai.

Eu mesmo que nem fazia academia teve uma época, era gordo, mesmo nível desse rapaz ai, não fiz nem aeróbico apenas parei de comer(3 meses perdi 10kg ) e fazia abdominal e deu uma definição. O segredo é sua alimentação e força de vontade nesse quesito ninguém pode se desfazer do trabalho dele,realmente motivador.

[Marcello Yagami 2]

Acho que é possível sim, mantendo uma boa dieta e fazendo aeróbicos regulares, com bastante força de vontade e persistência, é só uma questão de tempo

[pedrodias10 1]

Não ficou sobrando pele??

No dia 69 quando ele passa a mão não parece ter pele

[Visitante usuario_deletado17]

Normalmente pele sobra quando a pessoa perde peso mais bruscamente e é bem gorda. O cara tava "gordinho"

[pedrodias10 1]

Então, mas não parece ter pele sobrando ali rsrs