Jay Cutler 4 Weeks From The Mr.olimpia 2011 20.08.2011

[Ballerboy 16]

http://www.youtube.com/watch?v=SzqM9kXVKm0&feature=feedu Editado Agosto 25, 2011 às 11:24 por Ballerboy

[nopainogain 86]

tem que por óleo no lugar né! hahahaha

[paulinho_ 4]

fico de cara com a equipe do cutler....

se alguem entendido do assunto poder explicar oq esta havendo,

vlw...

[Gusmão420 230]

Ja ia postar, e ficou mto claro q é pelas locais, da pra ver claramente q ele força para corrigir possiveis assimetrias no shape.

Abraços

[SadNess 3]

está realmente muito impressionante o shape do jay...

[PainForGain 12]

a hora que ele começa a massagear os dorsais ali é tenso ein...

nesse olympia não tem phil que ameaçe o top1 do jay não... undisputed esse, shape ta fodastico

[matheuslol 35]

alguem sabe resumir oq eles falam durante a massagem??

[RenatoRusso 25]

Ja ia postar, e ficou mto claro q é pelas locais, da pra ver claramente q ele força para corrigir possiveis assimetrias no shape.

Vc esta me dizendo q ele esta fazendo isso pra moldar manualmente o shape?

Se for realmentee isso,aos 5:56 da pra imaginar pq Jay tem exelentes dorsais! haha deu até jeito ruim de ver!

Deus q me perdoa,o bixo ta grande heim

[Ware 16]

Puts...eu tinha uma noçãozinha que os caras são gigantescos, mas foi bizarro ver o cara massageando o Jay....parecia uma criancinha no meio de uma montanha de músculo 0.0

[craw69 2267]

ART (isso ai que o maluco tá fazendo no Jay) é basicamente pra relaxar fascia muscular e dar uma soltada em trigger points. A funcao primaria é melhorar mobilidade dos musculos evitando lesao e esse tipo de coisa, nao tem a ver com estética e sim com prevencao/performance. Maaaas, pelo tamanho do Cutler, nao sei dizer se tem alguma finalidade estética nisso.

EDIT: resumo, em ingles, do site ART:

ART is a patented, state of the art soft tissue system/movement based massage technique that treats problems with muscles, tendons, ligaments, fascia and nerves. Headaches, back pain, carpal tunnel syndrome, shin splints, shoulder pain, sciatica, plantar fasciitis, knee problems, and tennis elbow are just a few of the many conditions that can be resolved quickly and permanently with ART. These conditions all have one important thing in common: they are often a result of overused muscles.