Ajuda Bulking Ou Cutting ?

[derba2]

Estou em duvida se continuo bulking ou entro em cutting

Idade: 17 anos

Peso:69kg ~ antes era 55 :x

Braço: 34, 4 meses atras era 29 :x

BF: nnum sei :/

Me ajuda pessoal, continuo em bulking ou faço um cutt ?

[Cachorroloko]

na minha opinião eu bulkaria ..

nao ta com o bf muito alto, é só da uma controlada que dá pra abaxa sem cutting.

[derba2]

mas bulkaria até +/- qto ?

[Zuca]

bulk ctz

[Potopee]

bulking!